Miguel Arrobas | Onde só chega quem não tem medo de naufragar

Nas Jornadas de Desporto de Aventura

2011-12-15T22:18:00.005Z

Cartaz das Jornadas

No passado dia 26 de Novembro fui a Barcelos para um encontro com os Amigos da Montanha, para um dia de Jornadas de Desporto de Aventura em que falei das grandes travessias mundiais a nado. Uma oportunidade para conhecer ou rever mais uns grandes aventureiros. um dia muito bem passado.
Obrigado à organização e em especial ao Pedro Alves e ao Carlos Sá.

Com o João Garcia e o Carlos Sá, dois já bons amigos e grandes aventureiros

Vídeo treino 21.07.2011

2011-09-07T00:08:00.003+01:00

Miguel Arrobas Training - 21/07/2011 from olabemestar on Vimeo.

Um dos treinos de preparação para o verão. Obrigado ao meu patrocinador Olá Bem Estar e às bebidas Cellagon que muito têm ajudado.
No final deste treino um caçador submarino armado até aos dentes e com um fato até à cabeça perguntava-me espantado como é que eu não tinha frio se ele, mesmo com aquele fato grosso estava já gelado. Respondi-lhe que também não sabia, mas era uma questão de atitude :). Ou será do Cellagon?

Reportagem da RTP Internacional sobre a travessia a nado da Ilha de Manhattan

2011-07-06T23:11:00.003+01:00

Clicar aqui para ver a reportagem

7h46m

2011-06-19T04:05:00.002+01:00

Foi o tempo final e oficial da prova. Dentro do que me tinha proposto. 7º lugar da geral e 5º masculino.
Amanhã mais detalhes

Link para me seguirem no dia da prova de Manhattan

2011-06-17T04:22:00.003+01:00

É este o link (clicar)

2 dias para a travessia a nado à volta de Manhattan - como foi o dia

2011-06-17T02:58:00.012+01:00

Pois é, já estamos na noite de 5ª feira e o dia de hoje voltou a ser uma correria. Logo de manhã fui para o meu treino em Asphalt Green, uma centro desportivo na York Street entre a 90th e a 91st Street. Uma hora de treino com mais 34 minutos entre metro e caminhadas para voltar de novo a casa. Mal cheguei voltámos a saír para ir a Newark onde nos esperava em primeiro a equipa da SIC e mais tarde a RTP. O João Machado da SIC antes de começar qualquer entrevista convidou-nos para almoçar num dos bons restaurantes portugueses da cidade de Newark, a "Casa Seabra". Um bom bife à portuguesa depois fomos aos estúdios e daí para um dos jardins da cidade para filmar a minha passagem por esta terra tão portuguesa (são cerca de 37000 os portugueses que aqui vivem). Uma boa conversa com este jornalista de trás-os-montes radicado em Newark há já 17 anos.
Depois foi a vez da RTP onde o José Nunes e a sua mulher nos levaram para Liberty State Park, onde pudemos desfrutar de uma belíssima vista sobre Manhattan. Aí fizeram a entrevista tendo como pano de fundo o Rio Hudson e toda a cidade.
Já que ali estávamos apanhámos um ferry que nos deixou em North Cove (este é o local de onde os barcos de apoio saírão no dia da prova) e foi bom pois deu para ter uma boa perspectiva do Rio Hudson. Mais caminhada até ao Metro e depois para casa onde chegámos por volta das 18h30. Nem deu para aquecer, pois foi o tempo de tomarmos um banho e ir até ao Harvard Club, onde fomos convidados para uma recepção para antigos alunos e amigos dos United World Colleges (Movimento que ajudei angariando bolsas para alunos portugueses com as minhas travessias do canal da Mancha e do Estreito de Gibraltar) - Vejam aqui o site português dos UWC . Agora descanso até amanhã para, por volta do meio dia, termos o início da reunião antes da prova com a organização do NYC Swim (acho até que nem sequer vou treinar).
Aqui vão algumas fotografias da entrevista de hoje onde podem ver um bom plano de Manhattan e do local da partida no sábado.

A tradição das cartas do meu pai antes de qualquer das minhas travessias

2011-06-16T01:58:00.025+01:00

Meu Querido e Adorado Miguel

Já há uns tempos que não te escrevia por causa das tuas aventuras, mas pelos vistos nunca é tarde para recomeçar. Depois das aventuras no mar e no deserto, agora numa ilha, ou à volta dela, com toda a carga mítica que as ilhas sempre tiveram no nosso imaginário, ou não tivesse Thomas More dado o nome de Utopia a uma ilha.

Curiosamente essa ilha de Manhattan, é um dos 5 distritos de Nova Yorque, que é claro que já todos têm nomes mas a que não ficava nada mal passarem a ter os nomes dos teus 5 Filhos.

Depois, se no dia 18 vais nadar 52 quilómetros, fico a pensar que 5+2=7, o que na numerologia pitagórica é o número da perfeição, além de também ser curioso, ires correr no dia 19, o NOSSO dia, 8 quilómetros, o que na numerologia pitagórica é o número da transcendência.

E que te transcendas, meu Filho, mais uma vez, já agora acompanhado com a música de George Gershwim, o compositor novaiorquino, que nasceu em Setembro, como tu, e no dia 26, de cujos dígitos somados também resulta o 8, o tal da transcendência, que se continua, porque Jacob Gershowitz (era assim que ele se chamava como judeu suíço) nasceu em 1898, e de que fazendo mais uma vez os noves fora também dá 8 de novo.

Tens portanto tudo a teu favor, e já agora, pelos menos enquanto estiveres no azul do mar, que George Gershwin te acompanhe com a famosa "Rhapsody in Blue", e que, continuando mais uma vez com as curiosidades, lhe foi encomendada pelo maestro Paul Whitman em 1924, de que volta a surgir, noves fora, o 7, da perfeição do dia da tua prova como primeiro português a fazê-la.

E, não sei se sabes que o Gershwin esteve quase para recusar fazer a obra, mas fê-la porque teve o incentivo de um irmão. Só faltava que esse irmão se chamasse Manel, mas não sei. Mas que tens sempre o teu Irmão Manel ao teu lado, isso já sei.

Na estreia da peça estava gente do melhor entre eles Stravinsky, Rachmaninov e Stokowski, três, como são três os meus Filhos que adoro. Como é o três a conta que Deus fez.

Não percas ir à 5ª Av. visitar o museu Guggenheim, desenhado pelo Frank Lloyd Wright, talvez o museu mais visitado em Nova Amesterdão (era assim o primitivo nome de Nova Yorque, quando fundada pelos holandeses), mas não só pelo extraordinário acervo de pintura, não, mas porque o primeiro nome dele era Solomon, e espero que tenhas a força salomónica para fazeres mais esta prova, mesmo com essas luxações nas costas.

Depois, que nunca te esqueças da frase estafada de que por trás de um grande homem está sempre uma grande mulher, a Mariana, do hebraico, graciosa+gota+água, ou graciosa gota de água, o que no caso que tanto nos é querido, não pode ser mais bem aplicada.

E como li algures, "ante uma situação complicada, não há soluções complicadas, pois de duas uma: ou não há solução ou a solução é simples". E tu nunca és o problema, és sempre a solução.

Como vives em Colares, lembra-te do que está escrito a separar o concelho de Sintra do de Cascais : "leve Colares no coração". Sim meu adorado Filho, e que os colares que leves a embelezar-te ainda mais o teu coração, sejam feitos com contas deste imenso amor que todos nós por ti temos.

VENCE-TE, e se conseguires VENCE.

Pai

Contacto em NY

2011-06-14T16:20:00.002+01:00

Aqui vai o meu contacto em NY para quem quiser: (001) 917 536 3115
Agora vou à procura de uma piscina para treinar o que está a ser do mais dificil de encontrar (ou porque estão fechadas até dia 29 ou porque para nadar 1h30m cobram uma fortuna).
Até logo.

Último sprint antes da maratona

2011-06-10T23:03:00.004+01:00

No passado Sábado dia 4 de Junho fui até Montemor-o-Novo para participar na IV edição da prova de águas abertas da Barragem dos Minutos. 1500m num percurso com 3 boias, um último "tiro" para avaliar a minha velocidade antes da Maratona de Manhattan. Numa prova renhida em que os 3 primeiros discutiram até ao fim o 1º lugar fui sempre na frente até à ultima parte do percurso onde dois nadadores se chegaram a mim e me obrigaram a um sprint final. Resultado foi um 2º lugar da geral e 1º do meu escalão. Correu bem e fiquei contente com o resultado contra estes nadadores que, a maior parte deles, quase podiam ser meus filhos.

Fico também muito contente por partilhar que recebi uma importante ajuda do Banco Espírito Santo nos Estados Unidos. Um bom contacto na Comunidade Portuguesa com quem aliás vou celebrar o dia de Portugal em Nova Iorque, que será no dia 19 e onde estou já convidado pela organização para correr em Central Park 8 Kms. Espero conseguir correr alguma coisa depois dos 52 Kms a nado na véspera...

Vai ser mais um desafio!!!

Jornal "A Bola" de 07 de Junho 2011

2011-06-07T17:54:00.003+01:00

Algumas notícias que vão saíndo

2011-06-03T13:53:00.009+01:00

Diário Digital de 3 de Junho
Record de 27 de Maio
Portuguese American Journal
Sapo Desporto de 3 de Junho
Jogo Online de 7 de Junho

Cellagon T.GO® – Muito mais que uma bebida

2011-05-28T22:27:00.003+01:00

Um outro apoio que tenho nesta senda de nadar as maiores travessias do mundo é-me proporcionado pela empresa Olá Bem Estar (www.olabemestar.eu). Distribuidora exclusiva dos sumos Cellagon em Portugal, Espanha e Grécia, a empresa pretende elevar continuamente a qualidade de vida e o nível de bem-estar dos portugueses.
Disponibilizar produtos e serviços de saúde e bem-estar naturais, Premium e inovadores, com um sistema de distribuição simples, rápido e conveniente, criando uma relação personalizada com os clientes e regendo-nos sempre por elevados padrões éticos é a sua missão.
Além de tomar desde Dezembro de 2010, o Cellagon Aurum® logo de manhã em jejum, tomo ainda durante e após os treinos, o Cellagon T.GO®, indicado para desportistas.
E o que são estes sumos? O melhor é verem o site www.olabemestar.eu onde ficarão a saber tudo sobre estes produtos alemães de extraordinária qualidade, desde logo pela alta concentração de antioxidantes tão essenciais no combate aos radicais livres.
Em relação ao T.GO®, vejam o site www.chaymit.com. O Cellagon T.GO® apoia a equipa chaYmit, uma equipa constituída por 3 aventureiros, que vêm no desporto e contacto com a natureza uma verdadeira realização pessoal.
O Cellagon T.GO® é assim um concentrado natural para a alta performance atlética e uma bebida natural energética desenvolvida especialmente para fornecer o corpo com o que ele necessita de forma rápida e simples para um treino optimizado. Atletas de elite confirmam isto todos os dias.
Mais de 450 atletas de topo de cinco Centros de Treino Olímpico Alemães contam com o Cellagon T.GO® e bebem-no diariamente, tendo o Cellagon T.GO® o título de Fornecedor Oficial.
Eu bebo… e tem dado resultados….
Apostem também vocês na saúde e no vosso bem-estar.

Jogos de Portugal 2011 - 10 a 12 de Junho

2011-05-23T11:50:00.008+01:00

Miguel Arrobas, Katia Guerreiro, Pedro Lima (a Fadista entre dois nadadores).

Antes da minha partida para Manhattan conto ainda passar por Coimbra para assistir a este grande evento para o qual fui convidado para ser Embaixador. Organizado pela Federação Portuguesa de Desporto para Deficientes, os Jogos de Portugal 2011 prometem ser uma festa do Desporto que poderá ainda realizar o sonho de alguns atletas que podem aí obter o passaporte para os Jogos ParaOlimpicos de Londres em 2012. 832 atletas de 15 modalidades é obra, e Coimbra vai ser o palco deste espectáculo.
Vídeo da Conferência de Imprensa de apresentação dos Jogos (aqui)

FALTA 1 MÊS - Only 1 Month Left

2011-05-18T15:29:00.010+01:00

A esta hora, daqui a exactamente 1 mês, darei as primeiras braçadas na maratona à volta de Manhattan em Nova Iorque, com partida de South Cove em Battery Park City o local mais a sul da Ilha. Esperam-me a seguir 48 a 50 Kms que prometem ser um grande desafio. Sorte vai ter a tripulação que me acompanha que vai poder desfrutar de uma vista única sobre esta que dizem ser a Cidade das Cidades, a Capital do mundo.

Aqui vai uma fotografia de Manhattan onde em primeiro plano à esquerda podem ver o local da partida.

© aerialarchives.com / Alamy

36 nadadores a solo, 3 estafetas de dois nadadores, duas de quatro nadadores e duas de seis nadadores, irão assim enfrentar temperaturas da água entre 16ºC e 17ºC, sendo o tempo limite para terminar a prova de 9h30m.

Espero acabar mais cedo...

Green Pepper – Um restaurante, uma filosofia (Veja aqui o site)

2011-05-09T16:15:00.005+01:00

Data já dos tempos de preparação para a travessia do Estreito de Gibraltar o início da minha parceria com o Green Pepper, um Restaurante Vegetariano na Avenida José Malhoa, em Lisboa, bem ao lado do meu escritório.
Desde cedo me senti tentado a experimentar a comida vegetariana deste restaurante, não porque seja vegetariano, mas porque se abriu ali uma possibilidade de, no dia-a-dia, comer de forma mais variada e saudável.
Assim passei de cliente mais ou menos assíduo para atleta apoiado pelo restaurante, à semelhança do que acontecia também com vários atletas de triatlo, tendo as minhas travessias suscitado interesse por parte da família Brito, proprietários do Green Pepper.
Depois de uns anos, em que a vida agitada levada entre trabalho e treinos na hora do almoço, me impedia muitas vezes de comer de forma equilibrada (chegava a comer sanduíches, cachorros ou tostas mistas ao almoço depois de 1h30m de treino na piscina, pois não tinha tempo para mais e tinha de voltar para o trabalho), tive nesta parceria a possibilidade de inverter essa situação. E assim foi!!!
É lá que como bem, uma cozinha muito imaginativa e variada, e que ponho a conversa em dia não só com o Sr. Diamantino Brito, como também com toda a clientela que se vai tornando habitual, muitos deles desportistas de triatlo ou BTT e mesmo natação.
Um buffet ao almoço que varia todos os dias, sempre muito bem regado com um dos bons sumos naturais de fruta, sopa e tantas vezes a tentação de uma sobremesa mudaram de facto em muitos aspectos a forma como me alimentava no dia-a-dia. E a verdade é que também passei a ver de outra forma a comida vegetariana.
Aqui vai o site para quem quiser saber mais sobre o Green Pepper que para além do restaurante na Av. José Malhoa, tem ainda um outro Restaurante do Centro Comercial Alegro de Alfragide.

http://www.greenpepper.com.pt/

People Family Club - Um apoio

2011-03-30T22:45:00.006+01:00

O People Family Club, localizado em Sintra, mais especificamente na Terrugem, decidiu "embarcar" comigo nestas minhas aventuras, dando-me a possibilidade de fazer trabalho muscular especifico, visando sobretudo a prevenção de lesões e o aumento de força resistência tão necessário nas travessias que vou desafiando.

O People Family Club é um club "familiar", dotado de uma piscina de 15/16 metros e 5 pistas, na qual se realizam todas as actividades de natação para crianças e adultos, bem como hidroginástica. A piscina uso sobretudo para alongar depois de uma sessão de musculação.

Várias salas de actividades e uma sala de musculação completam este espaço dotado ainda de um bar e uma unidade SPA. É o espaço que precisava onde complemento os meus treinos de natação em piscina olímpica ou no mar.

Tenho sentido, da parte de muita gente que lá trabalha, desde os Personal trainer's, outros monitores até ao restante pessoal, um apoio às minhas travessias, tornando mais fácil o desbravar deste caminho.

Mais informações em

www.peoplefamilyclub.com

Travessia à volta de Manhattan - Manhattan Island Marathon Swim

2010-11-05T15:13:00.009Z

Finalmente chegou confirmação. Estou oficialmente inscrito e aceite para nadar a edição de 2011 da dura prova "Manhattan Island Marathon Swim". São 28,5 Milhas náuticas o que convertendo para Kms dá a bela quantia de cerca de 52Kms.
Vejam o site da prova aqui
Dia 18 de Junho de 2011 é o grande dia, tendo eu já idealizado 4 treinos grandes a ocorrer em Dezembro (piscina) e Março, Abril e Maio (Barragens e Mar).
Em breve porei aqui mais novidades do desenrolar dos treinos, dos novos patrocinadores etc...
Aqui vai uma vista de Manhattan com as pontes de Brooklyn e de Manhattan em grande plano pelas quais passarei a nadar.

Dia 18 de Setembro - Troféu Almada Fórum e 24h BTT

2010-09-17T14:46:00.005+01:00

O Almada Forum realiza no próximo sábado, dia 18, o VII Troféu Almada Forum integrado nos festejos do seu 8º aniversário.

Tendo sido sempre a náutica a sua principal vertente, é já considerado no meio como a maior e uma das mais prestigiadas Regatas Nacionais integrando várias modalidades em competição: vela cruzeiro, vela ligeira, windsurf, remo e este ano, pela primeira vez, Natação.

A prova de natação tem o seu início marcado para as 11H00 na praia de Caxias (concentração às 10H30) e chegada prevista para cerca de uma hora depois, na Torre de Belém. O percurso será efectuado no espírito da boa disposição e convívio desportivo por um grupo de Nadadores já bem conhecidos na vertente das Águas Abertas: Miguel Arrobas, Arseniy Lavrentyev, Daniela Pinto, Daniel Viegas, Diogo Banza Pinto, Duarte Mourão, Francisco Freitas, Mário Bonança e representando a Margem Sul, onde se encontra o AlmadaForum, os atletas André Marinho, Lara Pinheiro, Diogo Gaspar e Vasco Gaspar.

A entrega de prémios de todas as provas, decorrerá durante um jantar organizado pelo Almada Forum na sua esplanada do 2º piso pelas 20H00.

Algumas horas mais tarde farei parte de uma equipa que participa nas 24h em BTT.

Vamos ver como acabo este fim de semana!! Cansado provavelmente....

Travessia solidária Sines - Porto Côvo

2010-08-30T11:34:00.006+01:00

Aproveita-se as férias para nadar e ajudar. Foi o que aconteceu ontem entre a Praia vasco da gama em Sines e a Praia Grande de Porto Côvo. Inicialmente previsto para sermos 3 nadadores, tal como podem ver no cartaz, acabámos por ser 6, já que esta iniciativa sendo solidária atraíu o interesse de mais 3 nadadores que se associaram a esta aventura.

Eu a representar a ANE e como organizador pela Open Water Portugal, o Rodrigo Costa e o Rogério Tavares do Clube Natação do Litoral Alentejano tivemos então a companhia do Mário Bonança do Sporting, do Daniel Viegas do Clube Natação da Amadora e do francisco Freitas dos Pimpões das Caldas da Rainha, concluímos esta travessia em 4h10m12s.

Inicialmente prevista para percorrer 15Kms acabámos por fazer um pouco mais 16,6Kms, já que na ideia de divulgar a iniciativa solidária fomos bem perto da Costa para que as pessoas percebessem na praia aquilo que estava a acontecer, enquanto voluntários nossos amigos iam pedindo apoio às pessoas.

Esta travessia contou com apoio de várias entidades, entre os quais o CNLA, a Capitanis do Porto de Sines (o actual Comandante do Porto já me acompanhou em tempos na travessia Madeira - Desertas em 2006), a Resgate, as Juntas de Freguesia de Sines e Porto Côvo, A Associação de Natação do Distrito de Santarém e a Essência Azul que nos proporcionou a todos uma bela massagem no final.

Esta travessia visou ajudar duas Associações do Concelho de Sines. O Lar Âncora da Santa Casa da Misericórdia de Sines que acolhe crianças vítimas de maus tratos e a a Associação a Gralha - Associação para o Desenvolvimento de Porto Côvo que apoia a população mais idosa da Freguesia de Porto Côvo. Fou um prazer enorme nadar por eles todos e uma motivação extra para nós todos.

Hoje é dia de contabilizar os fundos angariados e tentar dar uma boa surpresa a estas IPSS's.

Para já aqui vão 2 fotos e espero nos próximos dias divulgar mais algumas.

A Conquista da Maravilha Natural!

2010-08-08T23:30:00.009+01:00

Ontem, dia 7 de Agosto de 2010, o segundo aniversário da grande travessia do Canal da Mancha, o Miguel lançou-se novamente às aguas Penichenses para tentar uma aventura inédita - ligar o Continente ao Arquipélago, nadando da Praia do Baleal até à Ilha da Berlenga.Tomando de frente todas as adversidades, correntes, ondas e vento houve uma feliz coincidência que fez com que o Miguel pudesse contar com a companhia de um "colega" Espanhol. O Christian Andérica, também ele nadador da Mancha e de Gibraltar, foi uma companhia à altura e ambos os atletas se alegraram com as condições favoráveis que Peniche lhes apresentou nesse dia: vento fraco, o sol a brilhar e as ondas, essas ainda grandes com swell a chegar aos 2 metros de altura, redondas e sem grande mareta.

A prova teve o seu início às 13h e 3 minutos, finalizando no cais de embarque da Ilha da Berlenga 5 horas 3 minutos e 13 segundos mais tarde. O dia proporcionou uma multidão de banhistas para se despedirem dos nadadores no Baleal e um "crowd" simpático à chegada da Berlenga, surpreendidos pois esperavam, àquela hora, o barco que os levaria de volta a Peniche.

Não sendo homem para desperdiçar uma oportunidade em que vários órgãos da comunicação social se encontram interessados em entrevistá-lo, o Miguel ontem consegui reunir duas nobres causas como bandeiras desta travessia - em primeiro lugar e como Cara das Berlengas o Miguel voltou a apelar ao voto dos populares pelo Arquipélago da Berlenga como Maravilha Natural de Portugal. A votação termina a 7 de Setembro e poderá ser feita por sms, telefone (760302713) ou online.

A outra causa solidária prendeu-se à sua posição como Embaixador da Saúde da Nova Geração e a sua escolha pessoal de projecto solidário em que, por cada quilómetro nadado pelo Miguel, um

jovem da Casa do Gaiato de Lisboa recebe um exame médico gratuito num dos Hospitais da rede HPP.

Mas não foi só a Travessia completada pelo Miguel que foi inédito neste dia. Pela primeira vez na história da natação de aguas abertas em Portugal uma estafeta de 5 nadadores, convidados pelo Miguel, completaram a Travessia Berlengas-Peniche, chegando ao Porto de Peniche em 4 horas e 53 minutos.

Daniel Delgado; Filipa Tavares; Nuno Felício; José Luís Correia; Manuel Fialho Silva

Assim, a 7 de Agosto, 7 nadadores reuniram-se no mar de Peniche para consagrar as Berlengas como uma das 7 Maravilhas Naturais de Portugal.

Berlenga Maravilha Natural de Portugal

2010-08-04T12:22:00.004+01:00

7 Agosto, 7 Nadadores, 7 Maravilhas Naturais de Portugal
Travessia a Nado Peniche - Arquipélago das Berlengas

No âmbito da promoção da candidatura do Arquipélago das Berlengas às “7 Maravilhas Naturais de Portugal”, decorrerá no próximo dia 7 de Agosto de 2010 a Travessia a Nado Peniche – Berlenga. Miguel Arrobas terá a companhia de Christian Andérica (Espanha) naquele que será o desafio inédito de chegar à Ilha da Berlenga a nado.

Este desafio irá marcar o início das travessias que serão realizadas no âmbito da parceria existente entre HPP (Hospitais Privados de Portugal) e Miguel Arrobas, embaixador da “Saúde Nova Geração”, que visa dar visibilidade ao projecto de responsabilidade social – Nado por Eles – em que cada quilómetro percorrido em travessias, uma criança da Casa do Gaiato de Lisboa terá direito a um exame hospitalar.

Paralelamente a esta travessia, será organizado ainda uma estafeta de 5 nadadores (4 homens e 1 mulher), neste caso no sentido Berlenga – Peniche. O inicio desta prova está marcado para às 9h00 na Ilha da Berlenga, com chegada prevista ao cais da ribeira (Peniche) às 14h00. Os 5 nadadores que irão realizar esta estafeta são Filipa Tavares, Nuno Felício, José dos Santos Correia, Daniel Delgado e Manuel Fialho Silva.

Miguel Arrobas e Christian Andérica, irão partir da praia do Baleal no sábado dia 7 de Agosto, pelas 12h30, com chegada prevista à Ilha da Berlenga, pelas 16h00. A estafeta irá ter início para os 5 nadadores às 9h00 na Ilha da Berlenga, com chegada prevista a Peniche às 14h00. De referir que Miguel Arrobas, já protagonizou em 2007 e em 2008, as travessias a nado Berlenga – Peniche e Farilhões – Peniche.Esta iniciativa conta com o apoio da Câmara Municipal de Peniche, Capitania do Porto de Peniche, Bombeiros Voluntários de Peniche e o patrocínio dos Hospitais Privados de Portugal (HPP) e Green Pepper.

Travessia do lago Bibane- Tunísia

2010-07-15T12:46:00.008+01:00

No passado dia 27 de Junho aventurei-me em mais uma ida à Tunísia, desta feita para realizar a travessia do lago Bibane. É uma Lagoa hipersalina na região de Médenine, no Sul da Tunísia, perto da vila de Ben Guerdane, a poucos Kms da fronteira deste país com a Líbia, tendo a norte a bela Ilha de Djerba. Tem uma superfície de 230 km2. A lagoa tem grandes concentrações de sal e é uma situação de pesca exclusiva. A profundidade média é de 4,06 metros.

Foi uma travessia realizada no âmbito do projecto "Dialogue Across the Seas", o mesmo que no ano passado organizou a Travessia do Golfo de Gabés. Estiveram representados nadadores de Inglaterra, Portugal (eu), Tunísia, Marrocos, Líbia e Síria.

Inicialmente prevista para ser de cerca de 22 Kms, a travessia acabou por ser de cerca de 25/26Kms, em condições não muito favoráveis.

Se estou preparado para o que der e vier a verdade é que nesta travessia tive um outro teste que não estava à espera. Fiquei 4 horas sem comer e apenas bebi 2 vezes água. Tendo em conta as elevadas concentrações de sal daquele local, podem imaginar que não foi fácil.

A organização neste aspecto tem ainda muito a melhorar.

O Percurso começou com uma recta de 5 Kms desde o local de partida, retorno num barco aos 5 Kms até de novo ao local de partida e em seguida uma recta (de recta teve muito pouco mas enfim) até ao outro lado do Lago.

Aqui está a foto da minha chegada ao fim de 5h55m de algum sofrimento e muita, muita fome...

O que valeu foram os Bricks (comida típica da Tunísia) que "ataquei" à chegada :).

Para o ano há mais?

Há Mar e Mar, há ir e voltar

2010-06-14T23:26:00.004+01:00

Vejam o vídeo com 3 amantes do Mar que o respeitam acima de tudo.

Vídeo do RECORD sobre o Nissan Titan Desert

2010-05-25T22:36:00.001+01:00

O Jornal Record no seu site publicou o vídeo sobre o Nissan Titan Desert 2010.

Aqui vai para que não percam algumas das emoções vividas nesta dura prova.

Enjoy!!!

Vídeo RECORD

Carta do meu pai. Só agora consegui publicar aqui no blogue

2010-05-10T16:17:00.002+01:00

Meu querido e adorado Miguel

Todos temos os nossos heróis, escultores, músicos, místicos, pintores, cabos de guerra e almas livres que só na liberdade de ser e de estar, se afirmam. Brancusi, Bach, Francisco de Xavier, Caravaggio ou Albuquerque, são alguns dos grandes que vivem, ainda, no panteão dos meus deuses. Mas tu, com esta titânica aventura, és cada vez mais o Hércules nos seus trabalhos, a vencer o Leão de Nemeia ou a Hidra de Lerna, num sortilégio sem tempo e sem medida.

Tens trinta e cinco anos, em que trinta e três, tantos quanto os da Paixão, tens vivido na água, doce ou salgada, ou doce e salgada como a água do ventre de tua Mãe. Mas agora o deserto, esse lugar mítico e místico do encontro com Deus, e onde outrora também houve mar, e houve Deus, na sarça ardente, nas fugas, nas tentações, no maná a brotar da rocha.

E tu lutas por conseguir chegar à meta dos teus sentidos, para experimentar os teus limites, sabendo querer o que queres mesmo quando não podes querer quanto queres, porque não há limites para a vontade, só o há para o desejo e tu não desejas, queres, pois tens a ideia muito clara de que esta vida é demasiado curta para ser pequena. Como diz o adágio popular, Deus manda lutar, não manda vencer. E para além da luta que estás a travar com o deserto estás a vencer, a vencer-te, herói do meu contentamento.

Sei que é com dor que estás a tentar passar esse Bojador, que penso ser de facto um Cabo da Boa Esperança, sempre com essa tua vontade "que te ata ao leme", da vida, da aventura, do sonho de te seres para além da dor, e de ires até "onde só vai quem não tem medo de naufragar".

Não sei que beijo hei-de inventar, para te dar, galeão do meu espanto, ternura do meu olhar, Miguel meu Filho, minha força sem quebranto.

Há anos que procuras o teu Preste João, príncipe, rei, imperador das aventuras de ti, Mestre dessa Ars Magna que é o teu olhar doce e terno, quando nos olhamos e nos sentimos, quando raiados pelo sangue da conquista vais gritando como Xavier, mais! mais! mais! enquanto eu, lembrando-me dos gregos te grito, évoé! Miguel, évoé!

Nada se faz sem paixão, meu querido, seja ela composta por Bach ou por ti, esculpida por Brancusi ou por ti, pintada por Caravaggio ou por ti, escrita pelo desassossego de Pessoa ou por ti. Que importa, se te dou beijos ou olhares, se o Deus da minha finitude me corre nas veias e te incita a acreditar que te amo, a Ti, aos Manos, à Mãe que vos deu ao Mundo, aos Netos que me vão dando e me fazem pensar que a verdade são vocês todos, e não a que dizem estar no fundo de um poço sem fundo.

E abro as veias para deixar correr para ti todo este Amor que te tenho.

Pai.

PS: Parabéns para ti e para a Mariana pelos três anos do Vasquinho, hoje, dia sete, o que na numerologia pitagórica é o número da perfeição. No domingo lanchamos todos nesta casa que é de todos.

Os Titãs portam-se melhor na areia do que o Titanic na água!

2010-05-07T15:41:00.004+01:00

Hoje foi a etapa de "alongamento". 58Km (compensa o esticão dos 136Km de ontem) quase sempre a descer. O Miguel cumpriu em 3 horas, obtendo a sua melhor classificação de sempre, 240º, o que o ajudou a manter o lugar de 269º na geral. Já só 289 dos cerca de 340 inscritos terminaram portanto irrespectivamente da classificação obtida o simples chegar ao fim dos 5 dias é louvável.
Depois da violência do dia de ontem, e da substituição da bicicleta o Miguel já me tinha avisado que hoje estaria numa de "take it easy". Na fotografia abaixo ele é o 3º da esquerda no alto da duna (sempre a rir) com o nº 225 no guiador - o dorsal do Miguel é o 227 mas relembro que esta bicicleta era do Ricardo Diniz - e muita areia nos sapatos.
Quando falei com ele já estavam no hotel e calulo que por esta hora ele esteja já na piscina ou oásis mais próximo a dar umas braçadas!

A Titanic effort pays off. Despite stating that today's final leg of 58km, mostly downhill, was going to be taken easily (hoping to avoid further accidents like yesterdays when he totalled his bike) Miguel managed his best placement so far, 240th which allowed him to maintain his overall place of 269th. As you can see in the photo (Miguel is 3rd from the left at the top of the dune) he was still smiling at the end of the race, relieved to be finishing in one piece. the number on the bicycle is 225 as it was Ricardo Diniz's bike. Miguel's number was 227 if you want to look him up on the official site.

By the time we spoke he was back inthe hotel and so I imagine that by now he has pulled on his swimming trunks and gone for a few laps of the pool or nearest oasis.

Boumalne Dades - Toundout (Portuguese /English)

2010-05-06T22:33:00.005+01:00

Dados técnicos da etapa 4:
135km de distancia com um desnivel acumulado de 1400m (altos e baixos a pique)
e 5km de percurso num oued (para quem não sabe isto é o leito de um rio seco, pedregoso, e muito complicado de navegar)
Hoje é que foi a tal etapa que nunca mais acabava. Só soube notícias do Miguel depois das 20h e só há pouco é que apareceram os dados relativos à classificação dele. O tempo limite para a prova de hoje era de 12 horas. O Miguel acabou com um tempo de 11h36m e em 278º lugar (269 no geral). Já são só 289 em competição. O deserto já tratou de quase 50 atletas mas o nosso nadador continua com pernas para pedalar. A bicicleta - essa é outra história!
Cerca de 20 km do final da prova o Miguel sofreu uma queda violenta numa descida (de tal forma assustadora que o Paulo Quintans que o observava caiu também). O próprio Miguel ficou com uma perna muito magoada e dorida e éscoriações várias.
A bicicleta dele partiu-se ao meio.

Segundo me contou ao telefone estaria perto dos 50kmh numa descida quando se despistou (não consegui apurar a causa exacta fora a falta de experiência nesta modalidade). O Paulo ficou com ele e juntos colaram a bicicleta com fita adesiva para que o Miguel conseguisse terminar a prova. Conseguiu, com um tempo um bocado mais à tangente do que gostaria mas está feito.

O Miguel é um exemplo de quem tudo faz para concluir aquilo a que se propôs. Imagino que a prova dele hoje deve ter feito lembrar aquela terrível travessia dos Farilhões a Peniche em 2008.
Felizmente, hoje, no acampamento já tinham direito a assistencia médica e técnica. O mecânico estava a tratar de cortar a bicicleta do Ricardo Diniz para que o Miguel tenha montada para a derradeira etapa amanhã.
Entre as dores, o cansaço e as saudades senti-lhe crescer algum desanimo. Encorajei-o, lembrei-lhe que amanhã faz anos o nosso Vasquinho (embora ele próprio não o saiba - vamos "adiar" tudo para Domingo quando cá estiver o Pai!) e é o último dia. 58km e fica feito. E aquilo que ele faz já ninguem o tira.
Espero que ele agora consiga descansar bem, massajar bem aquela perna e seguir em diante com o sorriso característico que é a marca de um verdadeiro herói.

vejam aqui a fotogaleria do jornal i
e cliquem na foto para visitar a fotogaleria do site oficial da prova

I spoke with a very tired and sore Miguel around 8pm tonight. Toady was the really big stretch. 136Km in total covering an elevation of 1400m (with some very steep climbs and descents). There was a 12 hr limit for the conclusion of the leg today and Miguel limped in at 11h36min, his broken bicycle barely functional and held together with adhesive tape. He came in 278th place, out of a much reduced pack of 289. The overall classification still holds him in 269th though.

Fortunately they are allowed medical and mechanical assistance at the camp tonight, as Miguel suffered a very bad fall downhill about 20km from the end of the course. He was hovering around 50kmph when he lost control of his bicycle. It literally broke in half. Fortunately he escaped with a severely bruised thigh and many scrapes. Paulo Quintans, the other Sea Titan still inthe running, helped him tape up his ride and accompanied Miguel for the rest of the event. As Ricardo Diniz had to pull out yesterday due to a knee injury, the mechanic was going to be busy tonight trying to fit Ricardo's bike for Miguel's stature. At least tomorrow it's the sprint - 55km to Ouarzazate and then it's over.

Alnif -> Boulmane Dades

2010-05-06T01:07:00.004+01:00

Já passa da 1h da madrugada. Eu tenho as mãos cheias de tinta - a minha distração nestes dias que o Miguel tem estado fora (será que ele repara ao voltar?) - e tenho estado a pensar imenso no Miguel, embrulhado num saco cama, a dormir sob a luz das estrelas que fazem cintilar a neve no topo das montanhas. Consegui falar com ele, por breves instantes hoje à noite. Um momento fugaz de rede que serviu para me animar a mim em relação ao estado dele. Bem disposto, cansado, não mais dorido do que seria de esperar. Está triste porque o Ricardo Diniz viu-se forçado a abandonar a prova - problemas de joelho; está preocupado com a noite e o frio; e se o dia de amanhã o enche de ansiedade pelos 136km de prova (afinal eu baralhei-me nas minhas previsões e achei que essa tinha sido a distância hoje) também se anima sabendo que cada pedalada o aproxima de casa novamente. Sinto-me muito presente nesta prova com ele, a dar força, mas mesmo assim faz-me falta o calor e a alegria que a presença dele me traz. Falta pouco. Está quase. É o tempo que me basta para acabar de pintar os quartos, arrumá-los novamente, e até, quem sabe, lavar e aspirar o carro. É assim que preencho o tempo quando ele não está. Com estas coisas que são precisas e nunca mais se fazem. Com isso ou com chocolate!

Supostamente tinha aqui vindo relatar o dia do Miguel. No entanto o que me saiu das pontas dos dedos foi isto.

Tenho saudades do meu querido. Por uma semana fiquei deserta.

Os relatos estão aqui e aqui.

O segundo dia: M'cissi a Alnif

2010-05-05T00:12:00.004+01:00

O Jornal Record enviou um reporter e aqui vão alguns dos links para as reportagens on-line. Acho que os vídeos e imagens de quem está in loco dão uma melhor ideia de como quem se mete nestas coisas é de facto um loco.
03 Maio 2010 (reportagem)
03 Maio 2010(vídeo)
04 Maio 2010 (reportagem)

O Jornal i também enviou um jornalista e estes são os links para as imagens.
02 Maio 2010
e reportagens
02 Maio 2010
03 Maio 2010
04 maio 2010
Já é tarde demais para improvisar a prosa! Amanhã vou tentar dar mais novidades!

de Maadid a M'Cissi em bicicleta (in English below)

2010-05-03T17:54:00.005+01:00

Hoje, pelas 07h, foi dada a partida para a 1ª etapa do evento Nissan Titan Desert. Lá partiram os Sea Titans e mais 3 ciclistas Portugueses para enfrentarem quase 100km de prova no Deserto.

Todos acabaram dentro do limite das 10 horas estipuladas por etapa.

O Miguel terminou em 7h15min com uma mão um bocado amachucada devido a uma queda e bastante cansado. Nada no entanto que vencesse a sua boa disposição! Todos nos podemos orgulhar do seu 298º lugar em 321.

Podem visitar o site oficial Nissan Titan Desert para ler mais detalhes sobre a generalidade do evento e ver mais imagens.

Curiosidade do dia é que dos 6 Portugueses, 3 se chamam Ricardo. Será que esta estatística também se reflecte na população nacional não-ciclista?

Hurray hurray! After a crack of dawn start the Nissan Titan Desert cycling race was on. The 3 Sea Titans did really well with Miguel coming in a very satisfactory 298th place out of 321 who managed to complete the course in under 10 hours.

He bruised his hand with a fall, which made holding the handelbars a little painful (rather necessary though) but had already had it massaged and bound by the time I spoke to him this afternoon. He was tired and had found the course very trying but even that had not dampened his spirits and he was getting ready to rest up for tomorrow's leg.

You can read more about the event in general and visit the photo gallery on the Nissan Titan Desert's official webpage. Meanwhile keep sending your positive vibes in the direction of the Sea Titans in Morocco!

Meu querido e adorado Miguel

2010-05-03T10:20:00.001+01:00

Meu querido e adorado Miguel

Escrevo-te sempre uma carta quando das tuas maiores aventuras. E esta aventura não só é grande como diferente, completamente diferente das outras. Das Aguas Abertas, passaste para os espaços abertos do deserto, que no entanto também já foi mar. Regresso às origens? Talvez! Tantas vezes regressamos às origens, tantas vezes nos esforçamos por ser originais, meu Filho adorado! Resta-me dizer-te com Verdi: "va pensiero, sull´ali dorate".

Lisboa, Madrid, Casablanca, Ouarzazate e depois esse lugar onde instaleram o acampamento, para dele partires amanhã para os 500 quilómetros de deserto em bicicleta.

Também outros portugueses, alguns mesmo teus antepassados, noutros tempos, há muito tempo, se aventuraram pelas areias de Marrocos, e ouviram à noite, e por causa das enormes amplitudes térmicas, o típico grito das pedrs a fenderem-se e a esboroarem-se, como o meu coração tantas vezes, e que agora, mais uma vez te ama longe do meu peito, porque o levaste contigo, e contigo ficará a dar-te força e alento e te amparará nas quedas inevitáveis que os trilhos pedregosos do deserto te causarão. Mas depois voltarás ao mar e poderás de novo gritar como os soldados de Xenofonte: Thalassa! Thalassa!

Vais para essa aventura com mais quatro portugueses, como podes e com o que podes, fazendo-me lembrar o quarteto que Olivier Messiaen compôs no campo de concentração em 1941, apenas com os quatro instrumentos que tinha e podia usar, e que devias ter levado contigo para ouvires e melhor passares o tempo. Porque será aí, que embora com falta de tempo, terás 5 dias para seres o próprio tempo a passar por ti, e fazeres dele apenas duração.

O tempo que obsessionou Bergson e Proust, mas que tinha já feito pensar Platão e Averróis, ou os teólogos como S. Tomás e Sto. Agostinho, o que se converteu noutras areias do mesmo deserto, mas mais abaixo, na Tunísia, por onde também andaste o ano passado. Porque o Tempo leva a Deus, e foi no deserto que Deus se manifestou aos homens.

Cada ser humano tem uma estrutura mental influenciada pela sua própria cultura. Um poeta não olhará para o mundo como um músico, muito menos como o jurista que tu és. Mas tens tudo contigo: a poesia, a música e essa "vontade que te ata ao leme", de justamente levares até ao fim o que te propuseste fazer.

Para o olhar miúpe de quem nos governa neste mundo, que não te vê nem aos outros que como tu fazem coisas únicas e que te fazem seres diferente, que enfim, te fazem seres tu próprio, só a inveja, última palavra de "Os Lusíadas", lhes pode restar. Se é que terão alguma coisa de onde se possa ir buscar um resto. Nunca aí chegarão porque teriam um medo pânico de naufragar.

Tanbém podias ter levado contigo, para ouvires pelo caminho, música como "Mozart no Egipto", especialmente o concerto nº 23 para oud e piano, que no entanto um amigo meu prefere ouvir tocado pela Maria João Pires. Mas aí nessas paragens a interpretação com instrumentos típicos dessas culturas parece-me mais a propósito.

E voltando a Messiaen, conto-te que ele teve um discípulo, Xenaquis, que buscou a sua música no cálculo de probabilidades, e tu, tal como ele baseaste a tua força de vontade, a tua perseverança e resistência à dor e ao cansaço, calculando as probabilidades de, sendo um homem do mar, aí no deserto puderes calcular com certeza que nele nunca poderás naufragar.

Não vais ter golfinhos a acompanharem-te, meu querido, mas camelos, animais que apesar de tudo te tens vindo a habituar a ver, rodeado como estás a todo o momento de uma imensa e desinteressante cáfila que não te conhece nem reconhece.

Mas todos nós estamos contigo, a Mãe, os Manos, a tua Mariana e os teus quatro Filhos e só te peço é que nunca partas o meu coração que contigo para aí levaste, mas o uses sempre para te amparar a queda se por acaso algumas vezes caíres nessas veredas pedregosas. É frágil mas é por demais macio para que te possas maguar.

Teu Pai que te adora e te beija com a imensidão desse deserto.

Finalmente em Erfoud

2010-05-03T01:17:00.003+01:00

Olá!
Cá estou novamente para vos relatar um pouco do que se passa com o Miguel nesta nova aventura!
Os nossos Sea Titans partiram ontem à tarde para Morrocos e chegaram hoje à tarde a Erfoud, local da partida da prova Nissan Titan Desert. Viajaram de avião de Lisboa a Madrid a Casablanca a Ouarzazate (Uh?Whereisthat? - desculpem mas esta piada é fácil demais sempre!!) onde pernoitaram entre as 04 e 07horas de Domingo. O final da prova, na sexta-feira, dia 7 de Maio, será precisamente em Ouarzazate (resiste Mariana, resiste!!), portanto hoje (dia 2 de Maio) tiveram de fazer o caminho ao contrário, de autocarro, para o ponto de partida em Erfoud. foi uma viagem também demorada, pouco confortável, e seguida logo pelos briefings e verificações de equipamento indispensáveis para preparar a partida.

Dar-se-à início à prova logo pelas 07h da manhã de 2ª, dia 3 de Maio, portanto estejam todos prontos para passar o dia a rezar, torcer e fazer força pelo nosso grande Miguel!
Embora as comunicações directas com o atleta nadador-ciclista sejam previsivelmente escassos durante os proximos dias vou tentando actualizar aqui o site com toda a informação que conseguir descobrir pelo site do evento.

Até já!!

Vídeos

2010-05-01T22:50:00.000+01:00

Canal da Mancha (Agosto de 2008)

Temperaturas no deserto

2010-04-30T16:55:00.005+01:00

Os 340 titans da edição 2010 enfrentarão um duro percurso e as duras condições o Deserto.

A equipa de organização da prova estão já há uma semana em Marrocos a ultimar os preparativos para a maior edição da história do Nissan Titan Desert.

As noticias que chagam de Marrocos sobre as condições climatéricas são que as temperaturas rondarão os 36ºC por voltas das 14h locais.

Por outro lado, na zona do acampamento da etapa de Maratona situado a 1700m de altitude, ontem registou-se uma temperatura de 16ºC às 23h locais pelo que será importante ter mais precauções para fazer face ao frio já que essa etapa não tem qualquer assistência no final (será entre a 3ª e 4ª etapas).

Prevê-se para a semana da prova sol e calor durante o dia e noites de montanha com temperaturas mais suaves mas não extremamente frias.

O último grande treino de bicicleta

2010-04-28T09:10:00.006+01:00

O meu último grande treino de bicicleta foi feito no passado Sábado entre Torres Vedras e Fátima e volta até Rio Maior. Foram 172 Kms muito bem passados em que pude testar muitas coisas e agarrar dicas que me iam sendo passados pelos meus companheiros de viagem, bem mais experientes nestas coisas do que eu.

Aqui vai a fotografia da chegada a Fátima.

Agora só faltam 5 dias para o principio da Nissan Titan Desert. É tempo de afinar algumas coisas e experimentar acessórios como o GPS que me foi cedido pela Garmin Oregon 450t, com o qual espero não me perder :).

Até lá não esqueço os treinos de natação agora mais para descontrair e uns kms de bicicleta.

Vou começar agora.

Até logo e acompanhem esta aventura aqui ou no Facebook em Nissan Titan Desert.

Começou a contagem decrescente - Muitas pedaladas e braçadas

2010-04-22T12:16:00.007+01:00

- 10 dias apenas me separam da maior prova de BTT no deserto NISSAN TITAN DESERT - MARROCOS 2010

Pois é, já estou mesmo na contagem decrescente. Continuam os treinos de natação e bicicleta e nos próximos dias destaco os seguintes treinos:

6ª feira 23 de Abril - Treino de natação de aproximadamente uma hora na Doca dos Olivais no Parque das Nações a partir das 10h00m para ambientar ao local da Prova de Domingo (King of the Seas), seguido de conferência de imprensa no Hotel Tryp Oriente pelas 11h30m.

Sábado 24 de Abril - Encontro com a restante comitiva do Nissan Titan Desert para treino em bicicleta de estrada entre Torres Vedras e Fátima (cerca de 130kms).

Domingo 25 de Abril - Às 11h30m Prova Rei do Mar Europa na Doca dos Olivais no Parque das Nações. Prova de 5000m disputada em 2 voltas com excelentes condições de acompanhamento.

O que me preocupa é só se as minhas pernas aguentam os 5000m a bom ritmo depois da bicicleta do dia antes :). Hão de aguentar...

Primeiro BTT no Deserto. Umas semanas depois a primeira travessia do ano

2010-04-12T23:51:00.008+01:00

Ora, depois de muitas promessas e segredos posso já divulgar o meu próximo desafio. Desta vez começo o ano fora de água, na prova "Nissan Titan Desert" em Marrocos de 3 a 7 de Maio. Um grande desafio num ambiente que não é o meu, parece-me ser um repto bastante interessante. São 500Kms em BTT em apenas 5 dias. Vejam algumas das notícias Revista Marketeer e Jornal i.

Vou dando novidades sempre que puder e prometo ir actualizando aqui alguns detalhes. Para já faltam 19 dias para a partida. Resta treinar mas já não com a bicicleta da prova que essa já vai a caminho de Marrocos.

"E água"? perguntarão vocês. Há projectos interessantes a começar a nascer. Junho e Agosto estarei na água.

Foto da Equipa para o Nissan Titan Desert: Da esquerda para a direita (Left to right) Nuno Margaça, Ricardo Diniz, Francisco Ramos (Nissan), Miguel Arrobas, Paulo Quintans.

I have been set a new challenge! From the 3rd to the 7th of May I will be participating in the Nissan Titan Desert challenge - a desert cycling race in Morrocco! Couldn't get much further from my usual environment. 500kms will be covered in 5 days of gruelling cycling. I'll keep you updated with news and details whenever I can.

But don't worry I'll be back in the water upon my return to Portugal with some new crossings lined up for July and August.

E a próxima aventura????

2010-02-19T20:25:00.003Z

Há coisas de facto que são difíceis de pôr a andar e algumas travessias são exemplo disso.

Mas espero em breve poder começar a contar de novo histórias destas aventuras que adoro e das quais também de certa forma preciso, para continuar a encarar a vida com o optimismo que, tenho e espero continuar a ter desta vida.

Mas será na água??? Será que desta vez saio do meu meio natural??

Esperem que um dia destes já poderei dizer.

Mas entusiasmo não falta, agora falta é treinar mais :)

Saúde da Nova Geração

2009-11-18T23:27:00.006Z

Comunicar a Saúde pela positiva é a missão principal do projecto “Saúde da Nova Geração”, desenvolvido pela HPP Saúde.

O que se pretende é comunicar Saúde e não Doença. Por isso, foi criada uma rede de personalidades da nova geração que se identificassem com o projecto, nomeadamente na área da responsabilidade social, e que pudessem dar a cara por estas causas.

“Saúde da Nova Geração” é um projecto de responsabilidade social que nasce da ideia de criar acções e iniciativas que fossem ao encontro do novo claim criado pela HPP Saúde, o “Health of the New Generation”.

A ideia era juntar personalidades públicas da nova geração, que se destacassem nas suas áreas profissionais, tais como, desportistas, actores, músicos entre outros.

Cada embaixador irá ter a oportunidade de desenvolver o seu próprio projecto de solidariedade social que conta com o apoio dos serviços médicos HPP Saúde. “As treze personalidades escolhidas representam um leque bastante abrangente, o que vai permitir diversificar as acções de responsabilidade social”.

No site da "Saúde da Nova Geração" podem conhecer os Embaixadores deste projecto bem como os projectos de solidariedade social que vão abraçar.

O meu projecto ainda não tem propriamente nome mas vai ser o seguinte: Por cada Km nadado nas próximas travessias a que me proponho, uma criança da Instituição Casa do Gaiato de Lisboa terá direito a um acompanhamento médico.

Parece-me ser um bom começo. Aceito ideias para dar um nome a este meu projecto que foi lançado ontem nas Instalações do Hospital dos Lusíadas em Lisboa, como parte do Projecto Saúde da Nova Geração.

Notícias

2009-11-09T17:59:00.006Z

Notícias dos Jornais A BOLA e RECORD de 5 de Novembro

E ainda Jornal Diário de 05.11.2009

Greet and Meet

2009-11-04T13:02:00.010Z

Olá a todos,

Hoje dia 04 de Novembro a partir das 16h30m no restaurante Green Pepper do Centro Comercial Allegro em Alfragide, terei um encontro com jornalistas e público em geral. A ideia é que possa estar com todos os que aparecerem e poder falar das minhas aventuras passadas e futuras. Sim, posso deixar no ar as minhas ideias para 2010, algumas delas bem desafiantes!!!

Claro que podem ainda beber comigo um flute de Champagne Mumm enquanto provamos algumas iguarias vegetarianas no Restaurante.

Será projectado um vídeo meu e algumas fotografias.

Apareçam.

Um abraço

Patrocínios

O regresso do heroi

2009-10-11T00:59:00.002+01:00

Após uma passagem pelo deserto Tunisino, incluindo uma visita a Tatouine e um mergulho num oásis, o Miguel e o Manuel encontram-se de novo em Tunis. amanhã devem aproveitar para visitar a capital antes de fazerem as malas para o regresso a terras Lusas.
O vôo deles deverá chegar à Portela pelas 10h de segunda feira e lá estarei para os receber. As saudades são muitas e estou desejosa de saber todos os detalhes da viagem, da travessia e do turismo! Estes dias que o Miguel esteve fora houve pouco mais que uma breve troca de sms e duas conversas ao telefone fixo - o roaming rapidamente esgotou o saldo do telemóvel - teremos de apresentar queixa na Anacom!!
Mas prometo-vos que assim que tenhamos posto a nossa vida em dia ajudarei o miguel a actualizar aqui o blog e o grupo no facebook com todas as histórias e imagens possíveis. Dêem-me só um bocadinho para o ter só para mim e depois partilho este nosso herói convosco também.

Mais uma vez um enorme obrigado a todos por todo o apoio que nos têm dado.

Mais notícias

2009-10-08T00:29:00.004+01:00

Parece que não temos sido os únicos a seguir o Miguel e portanto junto aqui alguns links para notícias que têm aparecido por aí na net.
Aproveito para pedir também que se "apanharam" alguma notícia na imprensa escrita (real, preto no branco, em papel MESMO) que nos avisem quais os jornais pois duvido que tenha hipótese de me plantar na papelaria amanhã a vascular os diários e desportivos todos - se ao menos pusessem logo na primeira página em letras bem gordas... One day!!

Fica o agradecimento ao Nejib Belhedi promotor do Dialogue Across the Seas pela excelente organização e empenho na travessia. E tudo correu muito bem...

Aqui vão então alguns links:
Jogo online de 07/10/2009
O Record online de 07/10/2009
Blog aguaslimpidas de 07/10/2009
Sportcanal de 07/10/2009
ogolo.net de 30/09/2009 (o dia de anos do Miguel)

PARABENS MIGUEL CONGRATULATIONS!!

2009-10-07T16:05:00.002+01:00

Olá a todos,

Primeiro gostava de agradecer ao meu irmão Filipe a disponibilidade para ir actualizando o blog pois eu passei a manhã a operar e sem acesso à net.

E agora os muito merecidos parabens ao meu querido Miguel!! Ele falou-me pouco tempo depois de ter terminado a prova e estava todo contente com o tempo e com a travessia. Os dois primeiros nadadores eram ambos Tunisinos, sendo que um deles já é visto como o sucessor de Oussama Mellouli - o nadador olímpico Tunisino que em Pequim venceu a primeira medalha de ouro de sempre para o seu país na prova de 1.500m. A conversa foi breve porque tarifários de roaming à parte os primeiros 4 nadadores tinham de ir fazer o teste anti-doping.

E mais uma vez obrigado a todos pelo apoio e os comentários. O Miguel não tem tido acesso à net desde que chegou à Tunisia. Talvez ao regressar a Tunis na 6ª consiga um bocadinho para poder responder por intermédio do blog a todos.

Assim que houver mais novidades informar-vos-ei!!

Mariana

Dear all,

Thanks again to my brother for posting all the latest news on the blog during today's swim. I was in surgery all morning (the blunt end of the scalpel though!!) and so was only able to relay messages from Tunisia to Filipe.

Isn't Miguel just great? He called me shortly after completing the swim to say that he was so pleased both with the time and with the swim in general. The first two swimmers to finish were both Tunisians making him the first of the gust swimmers to arrive. One of these Tunisian swimmers is being hailed as Oussama Mellouli's "heir" (Mellouli won the Olympic Gold in Beijing for the 1.500m, bringing Tunisia it's first ever gold medal) so Miguel was really pleased to be so close. Our conversation was brief as the first 4 swimmers to finish were being drug's tested as part of the anti-doping protocol of the Dialogue Across the Seas Project.

Hopefully once Miguel returns to Tunis on Friday he will be able to access the internet and answer all of your comments and post some news himself. Until then I will try to keep the blog updated and current.

Thanks again everone!!

Mariana

Le Grand Champion du Monde Arrivé!

2009-10-07T14:46:00.002+01:00

Chegou. Completou a travessia numas fantásticas 4 horas e 41 minutos, e num fabuloso 3º lugar, a uns míseros 15 minutos do primeiro.
O nosso campeão está bem!
Parabéns Miguel por mais esta aventura!

He has arrived! Miguel completed the distance in 4 hours and 41 minutes, and came 3rd overall, and a measly 15 minutes behind first place.
Our champ is feeling fine.
Congratulations Miguel on yet another success!

A uma hora do fim - An hour from land

2009-10-07T13:04:00.002+01:00

Segundo a Mariana, o Miguel estará a cerca de uma hora do final, e está tudo bem encaminhado.
Tem ainda uns dois nadadores à sua frente, mas está a encurtar a distância.

According to Mariana, Miguel is about an hour from land, and things are going swimmingly (couldn't resist). He has a couple of swimmers ahead of him, but is catching up.

More news as it comes in.

Última hora - Breaking News

2009-10-07T11:19:00.002+01:00

Às 11h, segundo o Manuel, a situação era a seguinte:

"Está tudo bem. O Miguel está bem. Já fez duas alimentações. Dos 24km já fizemos cerca de 7. Está uma corrente forte agora mas ele vai muito bem!"

As of 11h, according to Miguel's brother Manuel, the situation was as follows:

"All is well. Miguel is fine. He's eaten twice. We've completed 7 out of the 24 km. There is a strong current now, but he's doing very well!"

"Le Grand Champion du Monde" já partiu

2009-10-07T10:36:00.002+01:00

"O grande campeão do mundo" (como é conhecido na Tunísia), e os seus companheiros partiram hoje às 9h20 e, tanto quanto sabemos, tudo está a correr bem.
"A esposa do grande campeão do mundo" (como é conhecida na Tunísia), está a fazer uma cirurgia a um pobre animal, pelo que, por enquanto, será "O grande campeão do jogo da moeda" (como é conhecido em Porto Covo), a actualizar o blogue.
Força Miguel!

"The grand champion of the world" (as he is affectionately known in Tunisis), and his sidekicks have begun their latest trial. They set off at 9h20 and things appear to be going well.
"The wife of the grand champion of the world", (as she is, less affetionately, known in Tunisia), is operating some poor animal, and therefore "the world's most handsome journalist", (as he is affectionately known in the dark corners of his own mind), will be updating the blog.
Go Miguel!

Sfax - there and back again

2009-10-07T01:56:00.002+01:00

Hi guys,

To make up for the fact that the recent posts haven't been bilingual here goes an internationally understandable one.

Miguel and the rest of the team arrived tuesday afternoon in Sfax, on the Eastern coast of Tunisia, where they are staying at the Naher el Founoun Hotel. They will be setting off at dawn on Wednesday morning by boat to the Kerkennah Islands in order to start the swim at 9pm local time (which I have just confirmed is actually GMT and therefore the same time here in Portugal). the swim is roughly 20km from their starting point on the Islands to the Port town of Sfax, so Miguel was counting on a 4-5hour swim.

We spoke today (still Tuesday) on the phone briefly and Miguel is really happy and thoroughly enjoying meeting new people. He has been particularly impressed with the selected Tunisian Swimmers. They are all quite a bit younger and most have their parents as their "staff" which has made for a nice familiar environment.

Apparently Nejib was a bit anxious today and fluttering around like a worried moth as the press (including a representative from Reuters News Agency) descended upon Sfax to cover the culmination of this Dialogue Across the Seas Project and its efforts to promote Open Water Swimming in the Magreb region as well as inter-cultural exchange. Personally, although some could claim bias on my part, I don't think they could have found a better Ambassador than Miguel for this - nor could Portugal have presented a better candidate for role.

So by the time you are back in front of your computer after lunch tomorrow you should be able to catch up on the latest of Miguel Arrobas's swims and the first that really sets him apart from the pack, being the first Portuguese Open water Swimmer to be invited to an event such as this.

Congratulations Miguel, "le Grand Champion du Monde" as Nejib calls him (and quite fittingly too) and may the swim go smoothly tomorrow.

Carta do Pai do Miguel

2009-10-07T01:35:00.003+01:00

Esta é a mais recente carta do Pai do Miguel. Como sempre, vale a pena ler e reler...

Meu muito querido e adorado Miguel

Mais uma aventura!!!! Mais uma vez a tua determinação conseguiu vencer uma série de dificuldades e lá vais tu, como sempre acompanhado pelo teu Mano Manel, para a Tunísia, de gentes antigas, esses fenícios que também andaram cá por Lisboa.

Bem acima dessa cidade de Sfax, de onde te atirarás às águas a caminho das ilhas de Kerkennah, existiu Cartago, a célebre cidade lendariamente fundada por Dido, que depois de matar uma vaca, lhe cortou a pele em tiras tão finas que serviram para delimitar a cidade.

Foi a Dido, irmã de Pigmaleão, que Eneias contou, em versos maravilhosos, a queda de Tróia.
E sempre à procura de histórias e de coincidências, lembro-me que Dido também se chamava Elisa. Ora vivendo tu tão perto do célebre "chalet" da condessa D'Edla, de seu nome Elisa Hensler, lá vais tu para terras de uma outra Elisa.
A de cá apaixonou-se por D. Fernando II, a outra por Eneias. A primeira viveu feliz a sua paixão, a africana, abandonada por Eneias, apunhalando-se e morrendo de desgosto, como tão bem o nosso poeta arcádico, Pedro Correia Garção, nos deixou dito nos belos versos da "Cantata de Dido".

Mas há outra história, outra coincidência que tem a ver com a tua determinação. É que quando Cartago se tornou uma ameaça para o Império Romano e depois dos Barcas derrotarem várias vezes os romanos, Cipião, o Antigo acabava sempre os seus discursos, fosse qual fosse o tema, com “Delende Carthago” (é preciso destruir Cartago) frase que acabou por ficar o símbolo da ideia fixa, da ideia de um projecto cuja realização se promove obstinadamente. Assim dos sítios de Elisa Hensler, a condessa D'Edler para os sítios de outra Elisa, a Dido de Eneias, duas mulheres apaixonadas e persistentes nos seus objectivos, como apaixonado e persistente tu tens sido com os teus.
"A Cantata de Dido" inspirada no IV Livro da Eneida começa assim: "já no roxo oriente bronzeado /as prenhes velas da troiana frota/entre as vagas azuis do mar dourado/sobre as asas dos ventos se esconderam".

Como tu meu querido Filho podes encontrar nestes versos o azul dos olhos da tua Mãe e a ausência da tua Mariana "nas prenhes velas", terás os ventos a teu favor.

E depois destas ligações que faço sempre de cada vez que partes para estas aventuras natatórias, fico sempre à espera que venças e te venças, em mais esse desafio às ondas e a ti mesmo.
Desta vez a tua Mariana não vai poder ir contigo por causa da Marta que está para nascer, mas levas a Marta contigo, já que Marta em aramaico, no fundo não muito longe de onde vais, quer dizer senhora da casa, e é por isso que cá fica, mas levas como sempre o teu adorado Mano Manel.

Que Deus os abençoe e vos acompanhe.
Um grande beijo, tão antigo que já vem do tempo dos Fenícios.
Pai

Kerkennah - Quer Não

2009-10-06T14:33:00.003+01:00

Olá a todos,
Como não há garantias de acesso fácil à net nos sítios por onde o Miguel tem passado na nísia, eu fui incumbida de ir dando aqui umas notícias.
O Miguel partiu ontem, na companhia do seu querido mano Manuel, para a Tunís. Chegaram bem e foram recebidos no aeroporto pelo próprio e lendário Nejib Belhedi (perceberão melhor quando publicarmos a antologia de emails que ele tem enviado ao Miguel - são mesmo demais!!) que prontamente começou a apresentar o Miguel a todos como "Miguel Arrabas, le grand champion du monde". O Miguel fica um bocado encavacado com isto mas eu confesso que fico agradecida de finalmente alguem dar o reconhecimento que ele merece!! (suspeita? eu? de todo!!).
Os Manos Arrobas ainda tiveram umas horinhas para passearem por Tunis antes de se encontrarem com o resto da Comitiva estrangeira (chegada já a 4 de Outubro).
Hoje, dia 6 já partiram rumo a Sfax, na costa leste da Tunísia. Dormem lá hoje à noite estando prevista a partida de barco para as Kerkennah cedinho amanhã - 5h45 lá, o4h45 nossas - e o início da Travessia das Kerkennah para Sfax será pelas 09h horas locais. Sendo 20km de percurso espera-se que demorem entre 4 a 5 horas. Ou seja devem poder ver aqui notícias da chegada dele durante a hora de almoço - não vá a produtividade nacional sofrer devido à curiosidade!
De resto sobra-me só dizer que o Miguel o ia super animado, como sempre, e pronto para dar o melhor de si nesta nova aventura. Para além da travessia caberá a este grupo de nadadores tentar elevar o perfil desta odalidade desportiva a nível Nacional na Tunísia e penso que não poderiam ter escolhido embaixador mas apelativo e carismático.
Como sabem, devido à minha barriguinha de 7 meses (e não de cerveja como alguns já tentaram insinuar) não me foi possível acompanhar o Miguel nesta viagem. Por um lado custou-me imenso vê-lo partir ontem, por outro ganho a experiencia de viver deste lado, mais nos bastidores, junto dos nossos 3 pequenos nadadores que tanto vibram com os sucessos do Pai (e muito aprendem sobre geografia no processo!!). Houve só um outro pedido especial que fiz ao meu marido, uma promessa muito especial que tinha feito a uma Tia muito querida quando pensámos que iriamos os dois fazer esta viagem em Maio. O Miguel vai tentar, em nosso nome, visitar a sepultura de um dos mes Tios Avô Stilwell, morto e enterrado na Tunísia em 1943, durante a Segunda Grande Guerra.

Logo ao fim do dia também terei a oportunidade de colocar aqui mais uma carta do pai do Miguel. Continuem a visitar aqui Quem Não Tem Medo de Naufragar e deixem os vossos comentários para dar força!

Tunisia - Desta vez é que é!!!

2009-10-05T00:17:00.003+01:00

Afinal concretizou-se o convite da Tunisia e amanhã, dia 5, já sigo para Tunis com o meu irmão Manuel. Para grande pena nossa a Mariana não me pode acompanhar já, pois a nossa Martinha nasce daqui a mês e meio. Fica nos bastidores com o resto do staff - ou seja os nossos filhos, pais e irmãos - actualizando o blog quando eu tiver menos acesso à net e certificando-se de que todo o vosso apoio me chega atempadamente.
Está prevista para o dia 7 (4ª feira) a travessia entre as ilhas Kerkennah no Golfo de Gabés e a cidade portuária de Sfax na costa leste da Tunisia, já a caminho da fronteira com a Líbia. São cerca de 20km e sendo Mediterrâneo posso contar com um mar relativamente calmo e sem fortes correntes (embora o factor vento seja sempre importante a considerar)mas com água mais quente do que eu gostaria (torna mais dificil o arrefecimento do corpo em esforço). Será também uma travessia a ser feita em competição contra outros 3 nadadores da Mancha e 5 Tunisinos. Assim que souber informações sobre quem são tentarei fornecer aqui mais dados.
Não sei que acesso terei à net mas espero poder ir dando aqui notícias.

Uma sugestão de um filme - "Welcome"

2009-09-29T12:23:00.012+01:00

Antes de partir para a Tunísia para mais uma travessia que espero acompanhem aqui, deixo-vos uma sugestão de um filme que vi em antestreia na semana passada e que gostei muito. Não só pelo tema, mas pela história e pelas recordações que me trouxe. Irão ver porquê.

O filme tem o título "Welcome", e é do realizador Philippe Lioret, com quem tive oportunidade de conversar no fim do filme. Vai para os cinemas no dia 1 de Outubro.

A história é a seguinte: "Bilal, 17 anos, deixou o Iraque depois de a sua namorada ter emigrado para o Reino Unido. Vive uma viagem aventureira pela Europa só para a voltar a ver. Mas no Norte de França a caminhada chegou abruptamente ao fim. Bilal e Mina estão separados pelo Canal da Mancha – o mais movimentado do mundo. Terá Bilial a coragem para o atravessar? É então que começam os treinos na piscina local. Lá conhece Simon, o nadador-salvador, que lhe ensina o nado crawl depois de o jovem lhe confidenciar o seu plano".

História comovente e tão actual que relata o drama dos imigrantes ilegais em Calais (França), mas é ao mesmo tempo uma história de amor e amizade fantástica e de grande determinação.

Podem ver o trailer aqui:

As férias também se aproveitam

2009-08-29T12:32:00.013+01:00

Tenho estado de férias estes dias na Costa Alentejana em Porto Côvo. Uma das minhas preocupações sempre nestas alturas é saber se, entre praia em família, filhos para arranjar e outras combinações, consigo fazer alguns treinos de jeito.

Para dizer a verdade, acordo todos os dias a pensar no treino que vou fazer nesse dia e, a maior parte das vezes acabo por mudar de planos.

O que aqui tem acontecido é que basicamente não tenho parado e estou sempre em corridas, jogos de futebol, volley de praia, e muitas, muitas carreirinhas neste mar que nem sempre é fácil mas que tem dado para grandes emoções.

Acabo por nadar bastante mas não posso chamar a isso treino.

Mesmo assim ontem consegui fazer um treino de 2horas e cumprir mais uma etapa desta minha ideia de um dia ter feito todas as praias de Portugal a nadar.

Encontrei o Rodrigo Costa, um amigo destas andanças, que além de nadador do CNLA (Clube Natação do Litoral Alentejano) é também um dos nadadores salvadores desta costa que, desejoso também de treinar para próximos desafios (Challenge 10km) aceitou o meu desafio de fazermos juntos a travessia a nado entre a Praia de São Torpes e a Praia Grande de Porto Côvo numa distância de 7,80 Kms (no Google Earth).

Encontrámo-nos então ontem dia 28, pelas 09h30m, no Parque de estacionamento da Praia Grande de onde partimos de boleia com a Mariana para a Praia de São Torpes.

Começamos a nadar eram precisamente 10h40m no meio de umas boas ondas e esperavam-nos algumas dificuldades como a água fria e o mar em algumas zonas bem agitado. E assim foi!!!

Avisado estava também o António Mestre, da Associação Resgate que se reuniria a nós mal pudesse com uma moto de água. Apareceu ao fim de 45 minutos quando já nos aproximávamos da Praia da Vieirinha.

Tudo correu muito bem, tendo falhado apenas o não termos pensado em nada para comer ou beber no trajecto. Tinha só um chocolate miserável que comemos ao fim de 1 hora.

Chegámos à Praia Grande de Porto Covo no meio de grande ondas e fortes correntes ao fim de 2h02m06s, o tempo que tínhamos planeado no início (apontámos para as 2 horas).

Aqui fica a fotografia para a posteridade do Rodrigo e eu junto à escola de surf na Praia de São Torpes.

E assim fica mais um pedacinho do mapa de Portugal Percorrido!!! Ainda vou ter muito para nadar!!!

Revista Macau Closer - A SEA HERO FOR THE 21st CENTURY

2009-08-20T11:45:00.007+01:00

Como alguns devem saber, ou porque eu lhes disse ou porque já terão visto a noticia em algum jornal ou revista, tenho planeada uma travessia entre Hong Kong e Macau já para Outubro/Novembro deste ano.

A ideia era que essa travessia fizesse parte das comemorações do 10º aniversário da Região Administrativa Especial de Macau.

Foi uma aventura proposta pelo meu amigo Zé Ferreira Pinto que, entusiasta destas coisas e a viver em Macau, me lançou a ideia.

No entanto a coisa não está fácil de ser desbloqueada e as entidades oficiais que têm de autorizar a travessia ainda não disseram nada.

Vou continuar à espera e depois de umas férias espero voltar em Setembro cheio de força para me desdobrar em contactos a ver se tenho respostas. Acredito que será possível mas preocupa-me ter de organizar tudo em cima do joelho caso me respondam já muito em cima da hora.

Claro que poderei lá ir daqui a uns meses, mas idealmente seria já este ano.

Enfim, vão-me animando as noticias que vão saindo na comunicação social de Macau, de que é exemplo a entrevista que saiu na revista Macau Closer agora de Agosto. E então com títulos destes...

Macau Closer é a primeira revista de negócios e de curiosidades sobre a vida e as tradições deste território publicada em Macau em lingua inglesa.

E até já tenho um nome em chinês (Ai mi-gao). Interessante!!!

Para irem directamente à entrevista cliquem aqui .

Canal da Mancha - 1 ano depois!!

2009-08-06T22:44:00.011+01:00

Pois é, faz hoje dia 7 de Agosto de 2009, 1 ano que fiz a travessia do Canal da Mancha.

Se tenho saudades? Se viveria essa experiência de novo?

Claro que sim e um dia lá voltarei. O que é certo é que num espaço de um ano ainda consegui fazer aquela que sempre esteve em segundo lugar na minha lista de travessias, o Estreito de Gibraltar e isso vai-me mantendo com menos saudades das travessias que fiz e já são passado.

Mas, e de que é que me lembro da travessia do Canal da Mancha? Bom, lembro-me de quase tudo, à excepção de um pormenor ou outro. Vivi aqueles dias que antecederam a travessia e a própria travessia como se esse fosse o último dia da minha vida. E talvez por isso não tenha deixado nada ficar para trás.

Enquanto escrevo este post (são agora quase 11 da noite) lembro-me principalmente da dificuldade que tive de adormecer para tão curta noite. Deitei-me cerca das 23h para acordar pouco depois às 2 da manhã. A ansiedade era imensa e a vontade de começar a dar aos braços era mais que muita. Lá consegui de facto dormitar umas duas horas e só foi possível acordar cheio de força porque tinha andado a dormir imenso (pelo menos bem mais do que costumo) e esse descanso fez bem a diferença na hora do tudo ou nada.

O dia 6 tinha sido lindo, cheio de sol. O dia 7 começou com uma brutal tempestade. Estive quase a desanimar, mas acreditei que tudo iria acalmar quando tivesse que acalmar o que acabou por ser verdade.

À chegada ao Porto de Folkestone já estava tudo mais sereno embora de tempos a tempos a noite se iluminasse com um ou outro relâmpago. Já tinha parado de chover.

A única preocupação do Fred Mardle (meu piloto) era das previsões de vento forte no lado francês a partir das 13h. A Mariana otimista como sempre disse ao Fred que se eu começasse a nadar por voltas das 4 a manhã e com a minha determinação em fazer cerca de 10 horas, esse vento já não me iria afectar.

E assim foi. Saí às 3h58m e cheguei ao Cabo Griz Nez em França 9h30m depois. Eram precisamente 13h28m. Embora tenha sentido o aumento do vento, isso não chegou para me desviar do meu objectivo.

Apesar de não ter tido um dia ideal para a travessia (quem tem?), tudo correu de feição.

O otimismo e fé com que encarei este desafio, e na presença da Mariana que me dá tanta força, do meu querido mano Manel sempre presente e que é como se trouxesse todo o resto da minha familia com ele, sem esquecer o Pedro meu treinador em quem tanto confio, foram determinantes para que esse dia fosse um daqueles que lembrarei para o resto da vida.

Um ano depois agradeço a eles, aos meus filhos que com os seus "gritos de guerra de Mancha Pai!!!" tanto me deram força nos meus treinos de água fria, ao meu Pai pelas cartas que me escreveu, à minha Mãe por tudo o que ofereceu para que eu estivesse sempre em segurança, à minha irmã Maria, meus queridos sobrinhos e cunhados. Aos meus sogros por todo o apoio com a logística nos "bastidores". E enfim, a todos aqueles que durante esses dias tanto me incentivaram com mensagens (no mail, blog e telemóvel), amigos ou conhecidos. Ao Hugo Capela e ao Pedro Baptista da TVI pela aposta que fizeram em mim. Ao Celso e à Sofia. O Celso sabe porquê.

E agora? Claro que depois desta aventura e do Estreito de Gibraltar no dia 13 de Julho, estou desejoso de voltar a desafiar qualquer água deste meu Portugal ou deste mundo a que pertenço.

Em breve terei mais detalhes. Até lá fiquem com algumas fotografias da travessia da Mancha que acho que nunca cheguei a mostrar.

Entrevista no Jornal Cidade Viva Sintra / Interview in the local newspaper Cidade Viva Sintra

2009-07-21T12:53:00.003+01:00

Cidade Viva Sintra

Notícia que saiu na EFE agência de Notícias Espanhola - Piece from EFE Spanish news agency

2009-07-16T22:32:00.003+01:00

(English translation below - the Portuguese are so clever they don't need one!!)

Un portugués marca el mejor registro del año y está cerca del récord mundial

Portuguese athlete makes the fastest time of the year and is close to the world record

Ceuta, 15 jul (EFE).- Miguel Horta Costa, experto nadador portugués, ha establecido la mejor marca del año en la travesía a nado del Estrecho de Gibraltar y ha estado cerca de batir la marca mundial en este trayecto sin traje de neopreno.

Ceuta, 15th of July (EFE) - Miguel Horta e Costa, expert portuguese swimmer, has set the fastest time of the year for the open water swim across the Strait of Gibraltar and was close to beating the world record for swimming this distance without a neoprene suit.

Según ha informado hoy a Efe la Asociación de Cruce a Nado del Estrecho de Gibraltar (ACNEG), el portugués protagonizó la travesía desde Tarifa (Cádiz) hasta Punta Almansa, en la costa marroquí.

According to the information supplied by the Asociación de Cruce a Nado del Estrecho de Gibraltar (ACNEG), the portuguese swimmer carried out his swim between Tarifa (Cadiz) and Punta Almansa, on the Morroccan coast.

El nadador, que había participado en los Juegos Olímpicos de Barcelona y que el pasado año cubrió la travesía del Canal de La Mancha en 9 horas y 30 minutos, invirtió tres horas y 32 minutos en cubrir la distancia entre la costa española y marroquí.

This swimmer, who participated in the Olympic Games in Barcelona and who last year swam the English Channel in 9hours and 30minutes, took 3 hours and 32 minutes to cover the distance between the Spanish and Morroccan coasts.

El nadador estuvo cerca de batir el récord del Estrecho sin neopreno que ostenta el checo David Cech con dos horas y 38 minutos, al haber mejorado todos los tiempos intermedios de paso.

The swimmer was close to beating the record for the crossing of the Strait, without neoprene, held by the Czech swimmer David Cech, of 2 hours and 38 minutes, as he bettered all the intermediate times of the crossing.

Sin embargo, el portugués, a falta de dos millas para el final de la prueba, se encontró con una corriente en contra y subió la intensidad del viento en el último tramo, lo que truncó su posibilidad de récord mundial.

However when the Portuguese Swimmer was barely two miles from the end of his crossing he as faced with a strong current and the rising wind over this final stage ended his chance of setting a new world record.

La ACNEG ha señalado que en la próxima semana no hay previstas nuevas travesías, lo que supone el primer parón este mes, puesto que ayer también culminaron el reto los tarifeños Fernando Piñero y Antonio Gil en tres horas y siete minutos con trajes de neopreno. EFE

ACNEG has pointed out that there are no new swims forecast for the following week. This will be the first halt of the season. Yesterday the local swimmers Fernando Piñero and Antonio Gil completed the crossing in 3 hours and 7 minutes wearing neoprene suits.

Perante isto, acho que vou voltar para tentar novmente!! :)

Having read this I think I might just go back and try again!! :)

Gibraltar Videos

2009-07-15T15:32:00.003+01:00

Os primeiros vídeos a serem descarregados para o Youtube da Travessia de Gibraltar Parte I, Parte II, Parte III (É o bocado com as baleias...) e Parte IV.

First videos uploaded onto Youtube: Gibraltar Swim Part I, Part II, Part III (Features the pilot whales) and Part IV

Já em Portugal - Already in Portugal

2009-07-14T15:31:00.002+01:00

Este novo post só poderia começar com um grande obrigado a todos os que mais uma vez me acompanharam nestas aventuras. As mensagens que me enviaram dão-me de facto forças e entusiasmo para continuar. Só hoje consegui ver bem o blog e ver os comentários que tantos me deixaram ao longo do dia de ontem e a verdade é que me apetece lê-los e relê-los pois isso transporta-me de volta a tudo o que ontem senti na travessia.
Depois de uma Segunda-Feira cheia de emoções, cá estamos de volta a terras lusas.
Ontem, depois da travessia, fomos à sede da ACNEG onde depois de algumas horas a lutar com o computador deles para que não estivesse sempre a bloquear, lá conseguimos ter o Certificado da Travessia e a carta marítima com o trajecto que ontem fiz. Com isso acabámos por saír de Tarifa já passava das 21h. A ideia era seguirmos viagem directamente para Lisboa sem mais paragens prolongadas. E assim foi, e depois de 7 horas de viagem caímos redondos na cama.
Logo à noite vejam o noticiário da TVI (já passou uma boa reportagem hoje à hora do almoço) e entretanto poremos as fotografias e quem sabe mais algumas novidades. O que se seguirá????

This post could only begin with a huge thank you to all those who once again followed my adventure via the blog. Only now have I had a chance to skim through your comments which fill me with the desire to carry on with greater swims! I can't wait to read them more calmly so as to be transported back to yesterday's swim and all the emotions of that day.
After a very exciting monday, Tuesday already dawned with us back on Portuguese territory.
Following the swim we returned to the ACNEG offices where after a lengthy struggle with a reluctant computer system we managed to extract my Swim Certificate and the chart of my course. With these delays we only managed o leave Traifa after 9pm but we still planned to come straight home without making any unnecessary stops. After 7 hours on the road we fell into bed at 4.30am this morning.
There should be a report on tonight's 8pm news on TVI (there was a lengthy piece on today's lunchtime news) and meanwhile we will post the pics from the swim later this evening... and who knows if we won't give you a sneek peek at what may be next on the cards! Whatever could it be???

In Africa!!!!!!

2009-07-13T13:48:00.004+01:00

Chegou!!!

Com o fantástico tempo de 3h 32m 30s!!!

Arrived!!!

Oficial time: 3 hours 32 minutes 30 seconds

(imagem com a rota do Miguel - image with Miguels course)

2 km!!!

2009-07-13T13:36:00.001+01:00

Quase a chegar!!! Só faltam 2Km!!! E... só com pouco mais de 2h e meia!!!

Almost there!!! It's just 2Km more!!! And... only with little more than 2 and a half hours!!!

Encontros imediatos - Close encouters

2009-07-13T13:04:00.003+01:00

Com pouco mais de 2 horas de caminho, o Miguel já está a menos de 5Km da costa!!!!

Entretanto algumas baleias boca-de-panela mudaram a sua rota para irem dar uma força suplementar ao nosso campeão! Até as baleias o reconhecem...

With little more than 2 hours, Miguel is already at less than 5 km from the moroccan shore!!!

Meanwhile some pilot whales changed their course just to give their support to our champion! Even the whales recognize him...

A meio caminho - Half way through

2009-07-13T12:39:00.003+01:00

Com cerca de 1h 20m de prova, atravessou o meio do Estreito!

Tudo indica que o Miguel vai conseguir fazer um óptimo tempo!

Entretanto o barco desapareceu do site Marine Traffic, mas não se preocupem, eles estão lá!

With about 1 hour and 20 minutes he passed the middle of the Straight!

Everything indicates that Miguels time will be a great one!

Meanwhile the boat disappeared from the Marine Traffic site, but don't worry, they're still there!

Primeiro abastecimento - First supply

2009-07-13T12:06:00.004+01:00

1 hora e 8 minutos de prova.

Primeiro abastecimento numa altura em que a corrente, que tem sido forte, deu algumas tréguas.

Não sabemos ao certo a distância percorrida mas o Miguel continua com aquela força e determinação que todos conhecemos!

1 hour and 8 minutes...

Miguel just ate for the first time when the currents are no longer as strong as they were up to now.

We don't yet know for sure the distance he has already swam but Miguel keeps his strength and determination as always!

Em bom ritmo! - In a good pace!

2009-07-13T11:38:00.002+01:00

Acabámos de falar com a Mariana que nos diz que o Miguel está super animado e cheio de vontade! Tanta que só vai se alimentar quando quiser, só pensa é em continuar a nadar!

Até agora já fizeram cerca de 2 milhas - cerca de 3,5 Km - em mais ou menos 40 minutos de prova, bom ritmo!

Não se esqueçam que podem seguir o Miguel através do site: http://www.marinetraffic.com/ais/ O barco que está com o Miguel é o Columba Uno e é um símbolo cor de rosa.

We've just got the news from Mariana that Miguel is with a very high spirit and so motivated that he's not even thinking about his "food", just focused on his pace!

He already did arround 2 miles in 40 minutes, wich is very good!

Don't forget that you can follow Miguel on http://www.marinetraffic.com/ais/ The boat that follows him is a pink "arrow" called Columba Uno.

... GO!!

2009-07-13T10:59:00.002+01:00

E assim começou mais uma aventura!

Eram cerca das 10:58h e o Miguel já dava as primeiras braçadas em direcção a África!

Força Miguel!!

It's started!

Arround 10:58 am Miguel gave his first strokes towards Africa!

Go Miguel!!

Ready... set......

2009-07-13T10:50:00.003+01:00

São agora 10:50h da manhã e o Miguel já está todo untado com as suas vaselinas, a caminho da praia de onde ele se atirará à água! Tudo parece estar pronto e daqui a nada a Mariana já nos vai dizer a hora certa das primeiras braçadas do nosso Miguel!

Mais uma vez a TVI está no local a acompanhar a travessia! Em princípio só amanhã é que devem aparecer todas as imagens nos telejornais.

It's now 10:50 am (GMT) and Miguel is already greased and on the way to beach where he will start! Everything seams to be ok to go and in a bit Mariana will tell us the exact time of Miguels first stoke!

Once again TVI, one of the national TV open channels, will be with Miguel and tomorrow we may see all the images on TV.

Tudo a fazer figas para amanhã - cross fingers for tomorrow

2009-07-12T21:58:00.003+01:00

Depois do adiamento de hoje estamos a fazer força e figas e a rezar a todos os santos que se avance com a travessia amanhã. Ainda por cima aí poderemos contar com a companhia de uma equipa da TVI que deverão chegar daqui a umas horas e ficam aqui no Hostal Alameda connosco. Para além disso amanhã o Pedro Brandão, meu treinador, terá de voltar para Lisboa. Ficar cá sozinhos e longe dos nossos filhos não apetece de facto nada!

Sinto-me cheio de vontade e de força. O que vale é que depois da experiência da Mancha e até da Travessia da Madeira às Desertas, consigo não desanimar demais com este compasso de espera. Há que ter paciencia e fé que tudo correrá bem quando for altura para isso.

Hoje na missa fizeram uma oração especial em memória dos imigrantes ilegais que morrem a tentar atravessar o Estreito. Os meus pensamentos também estão com estas pessoas que movidas por um desespero tão grande se lançam ao mar.

Following todays postponement we are all crossing our fingers, vibing and praying for a decent opportunity to swim tomorrow. What's more we will be able to count on the company of a news crew from TVI (they should be arriving soon and will stay here at the Hostal Alameda with us). On Tuesday my coach, Pedro Brandão, will have to be back at work in Lisbon and the idea of having to hang around here, far away from the kids, for an indefinite period is not something I want to contemplate!

I am feeling strong and really raring to go. At least my experience last year and even the Madeira - Desertas crossing have taught me to not feel disheartened by the need to wait, it's a question of patience and faith that the best time for the crossing will come and I will be ready for it.

At Mass today there was a special prayer in memory of the illegal immigrants who lose their life trying to cross the Straits. My thoughts go out to these people who driven by desperation launch themselves into the sea.

Em terra - Grounded

2009-07-12T12:39:00.003+01:00

Tal é a natureza deste desporto. Hoje quando fomos ter com o Rafael, ele fez-nos logo uma careta e explicou que o vento estava mais forte e para além disso havia uma densa neblina na costa Marroquina. Esperámos a hora que ele pediu e confirmou-se que a travessia fica adiada. Talvez amanhã? Tudo indica que sim mas só em cima da hora é que se pode confirmar.

Resta-nos então descanso, calma e animo. E quem sabe um pouco de turismo.

O Miguel procura visualizar a costa Africana pela neblina

Miguel examines the African coastline through the fog

Uma forma alternativa de atravessar o Estreito

An alternative for getting across the Strait

This is the nature of the beast - today when we met with Rafael he grimaced and explained that the increased wind and dense fog on the Morroccan coastline were making a swim today unlikely. Still we hung around for an hour or so to see if the conditions improved but no luck, and the crossing has been put off for today. We are on standby for tomorrow, but only tomorrow will we know whether the conditions are more favorable. It's a waiting game so now we sit, and rest, practice our patience and keep up our spirits.

news online

Talvez amanhã - Maybe tomorrow...

2009-07-12T11:49:00.002+01:00

Bom, parece que afinal as condições não ajudaram, por isso a travessia fica marcada para a mesma hora amanhã (11h da manhã).

Esta tarde o nosso campeão dá mais informações!

Well it appears that the weather didn't help a lot today so the crossing is rescheduled for the same hour tomorrow.

Later on the day our champion will give more informations!

Vento e neblina inesperados - Unexpected wind and fog...

2009-07-12T10:59:00.003+01:00

11 horas da manhã.
Este deveria ser o post que anunciava que o Miguel se tinha atirado à água para só parar em África mas, por causa do vento que se levantou e de uma neblina do lado marroquino, fica adiada a travessia... Na melhor das hipóteses é só um atraso, estando o Miguel à espera até ao meio dia, caso contrário, fica para amanhã.
Mas continuem ligados e atentos que entretanto vamos dando mais informações!

11:00 am (GMT)
This should be the post to announce that Miguel was already in the water, swimming towards Africa but, due to the rise of wind and fog on the maroccan side, the crossing is to be delayed, hopefully just an hour, for Miguel is waiting up to mid day to see if the conditions improve, otherwise tomorrow will be the day.
But stay tunned for we'll be posting all the informations!

Follow me - Sigam-me

2009-07-12T08:43:00.002+01:00

Poderão acompanhar o meu percurso através do site seguinte. Uma vez aberto o site devem fazer zoom para a zona do Estreito de Gibraltar e procurarem o barco Columba Uno (será uma marca cor de rosa)

You can follow my swim by clicking on the site below ad zooming in on the Strait of Gibraltar. Look for the boat Columba Uno (it wil be a pink blob)

www.marinetraffic.com/ais

TEMPO

2009-07-12T07:15:00.003+01:00

Meu querido e adorado Miguel

Espero que esta mensagem chegue a tempo. E fico a pedir ao Tempo, que te dê tempo, para venceres o tempo que um outro português fez há já imenso tempo. O tempo que vai esculpir no tempo o tempo da tua Vitória.

Vais nadar não com "a vontade que te ata ao leme" como dizia Fernando Pessoa noutra Mensagem, mas com a vontade que te ata ao sonho, aos sonhos, sem nunca te sentires obrigado a nenhum D. João II, mas a esse outro rei que é, e tem sido o teu senhor, que se chama Amor, e que é aquele que o Senhor te pede humildemente que leves contigo no teu coração.

Vence as águas, vence o frio, vence a dor que tens nas costas. Sim, vence a dor, e também tu passarás o teu Bojador, para que noutros mares, continues a seres tu e a tal vontade que te ata ao sonho.

Meu querido Filho, desvia-te dos animais perigosos, como te tens desviado de outros animais perigosos que à tua volta insistem em ocupar o ninho que tu fizeste. Que a nossa Família tem feito. O cuco por exemplo, é assim. Espera que outros pássaros façam um ninho para depois ele se instalar nele. E não faltam cucos por este mundo em que vivemos.

E que nunca te esqueças que embora, como diz o poeta, "o sonho comanda a vida", é o Amor, quem comanda a Vida.

Que a tua vontade te leve a dobrar as Colunas de Melqart, e as de Hércules, e as de Tarik, pois terás toda a vida para continuar a ter que dobrar as Colunas do teu Sentir, as Colunas do Amor que tens, apesar de tudo, pelos Outros, mesmo que esses outros muitas vezes não to mereçam.

Sê tu, sempre, e que as dores nas costas nunca te obriguem a verga-las senão perante Deus, o único Senhor a quem juraste vassalagem. Mais ninguém.

Mais outro beijo do tamanho da aventura, já que tenho a ventura de ser o Pai que te ama e amará sempre muito.

E agora com mais calma e mais fotos - And now for the full story so far...

2009-07-11T21:43:00.003+01:00

E aqui estou depois de mais um prato de massa cheio de hidratos de carbono e de um waffle com leite condensado e gelado de baunilha (bom bom era os gels energéticos terem estes sabores em vez daqueles gostos artificiais e enjoativos!!) para vos descrever o que se passou desde que chegámos a estas terras de nuestros hermanos.

Ficámos alojados num pequeno hotel, Hostal Alameda, mesmo no centro da cidade a escassos 100m da Turmares, local do encontro amanhã às 11h. Estamos mesmo em cima do porto de onde saem os enormes ferry boats para Tânger, que atravessam o estreito em 35 minutos - nem deve dar para apreciar a paisagem!!

É um sítio de facto bonito, com simpáticas praias, mar limpinho e montanhas atrás e pela frente, em Marrocos.

Fui então treinar ao fim da tarde à Praia Chica, um pedacinho de areia minado de gente mas com uma agua límpida e, em algumas zonas, bem fria! Foi só um bocadinho para relaxar e para ver como me sinto a nadar com esta dor no pescoço que teima em não passar.

Todos me perguntam quais os meus objectivos para esta prova. É claro que o primeiro e mais importante objectivo é de alcançar aquilo a que me propus, ou seja partir de terras espanholas e erguer-me novamente em solo Marroquino. Não posso no entanto deixar de ter como impulso o desafio que o próprio José de Freitas me fez, o de bater o seu record nesta travessia - tempo que foi record mundial do Estreito de Gibraltar desde 1962 a 2004 - de 3h04m. A fasquia é alta mas ele já me avisou que escuso de lhe aparecer à frente se não o bater. Gosto muito do Freitas e teria pena de não o ver mais... caso não consiga melhorar este tempo, meu caro Freitas, deixo essa proeza a cargo dos promissores gémeos Diogo e Vasco Gaspar!!

Estou cheio de vontade de me atirar à agua amanhã para fazer esta travessia tão histórica, tal como o meu Pai explica no post anterior. Espero que a Mariana se possa entreter a avistar alguns bichos mais exóticos, tal como as enormes Baleias Comuns (18 a 22m de comprimento!)que passaram ao lado do nadador Marroquino (o primeiro desta nacionalidade a fazer a travessia) que ontem completou o percurso em 3h48m.

Confesso que não sei bem como reagirei ao ver um animal destes ao lado (ou por baixo!!) mas tentarei lembrar-me sempre de que eles só comem pequenos peixes e crustáceos. As orcas metem outro respeito sendo uma das possíveis razões de um nadador ter de interromper a sua prova para entrar no barco. Tentarei não pensar muito na história de Jonas do Antigo Testamento.

Ficam aqui umas imagens deste dia, eu agora vou descansar.

Here are a few photos taken today. At the moment I am feeling quite full after a good session of carbo-loading (r.e. pasta and waffles!) and ready to tell you all a little bit more about our day today. After our chat with Rafael this afternoon we set off looking for somewhere to stay and were happy to get the last available room at the Hostal Alameda just 100m from the Turmares shop where we will be meeting tomorrow at 11am. We are right next to the Ferry Port where the huge Tarifa-Tangiers ferries leave from. They cross the Strait in 35 min - doesn't give anyone time to enjoy the view I am sure!!

Tarifa is a nice town with lovely beaches tucked in between the Spanish mountains behind us and the Morroccan mountains ahead.

I went for a bit of a swim and a stretch at the Play Chica, a tiny strip of sand crammed full of people, but with clear waters that were surprisingly cool. It was a brief training session, more of an attempt to get this annoying pain out of my neck that has been bothering me for over a week now.

Everyone asks what my goals are. Obviously the main aim is to complete the swim, setting out from Spanish soil and lifting mself out of the water on the Morroccan coast. I do have another driving force too though, in the form of the challenge laid down by José de Freitas himself, world record holder of the Gibraltar crossing from 1962 to 2004, which is to beat his record of 3h04min. The bar has been set high but since he said I needn't show myself again until I have bettered his time, and I do like him, I guess I'll have to try. Otherwise I shall leave that prowess up to his trainees, the promising Gaspar twins.

I am really looking forward to diving into the water tomorrow to complete this historic crossing as my Father so aptly describes in his letter in the previous post (translation still pending, I am afraid). And I really hope Mariana will be able to entertain herself with some whale watching. Yesterday, when the first Morroccan national to ever swim the Strait (3h48min) was swimming, they saw Fin Whales. These can reach a length of 18-22m! I am not sure what I would do if I saw a beast like that alongside me mid-swim apart from remind myself that they only eat fish and crustaceans. The Killer Whales are a slightly different matter. I would be best advised to avoid remembering the tale of Jonas and the Whale from the Old Testament, I think.

Tomorrow my brother will update the blog as I swim. Now I must rest.

Última mensagem do meu Pai antes de mais uma travessia

2009-07-11T16:45:00.002+01:00

Meu querido e adorado Miguel

Desde as cartas que te escrevi quando atravessaste a nadar o Canal da Mancha, e de entre os 85 que conseguiram chegar ao fim, tu fizeste o melhor tempo do Mundo de 2008, que não voltava às epistolas para te dizer quanto estou cheio de orgulho ao teu lado. Cá em casa, onde a Mãe e os Manos rezam por ti, porque aí, ao teu lado, levas a Mariana, como se fosse a bela Helena, princesa do reino de Tarsis, que era aí onde estás, até chegarem os Fenícios.

Como aí campearam Vândalos e Suevos, também a essas terras se chamou Vandaluzia, antes da Andaluzia de hoje.

Sendo essa uma das travessias míticas, é, no entanto, para mim muito mais carregada de simbologia do que a da Mancha, porque aí, onde eram as Colunas de Melqart, e depois de Hércules, também um outro homem teve um sonho: o de atravessar esse Estreito, com o seu exército de gomeras, para conquistar a Ibéria aos cristãos e a entregar ao Islão. Chamou-se Tarik ben Zeiad, e por causa dele mais uma vez o nome desse estreito mudou, para Geb Al Tarik, donde Gibraltar. Foi em 711, há 1300 anos (curioso! 1+3=4, o número dos netos que me deste) e acabou por ser derrotada pelo exército cristão de Plágio, em Covadonga, corria o ano de 718. Se somarmos 7+11 temos que o número 18 não lhe trouxe grande fortuna. Mas também em Covadonga se conta uma história de amor: a de Eurico, o Presbítero, e Hermengarda.

E é importante que o amor esteja por todo o lado, em todos os tempos, de todas as formas. Não era Sto. Agostinho que dizia que "em tudo devia haver amor, e onde houvesse perca, que houvesse amor de perca" ?

E tu vais a nadar, mesmo com essa dor nas costas, não para conquistares terras, nem para bradares com as duas mãos o teu franquisque, mas para com os teus braços conquistares águas, e ondas, e ventos, Nassrani que és a levar contigo o nosso velho grito de "por Santiago".

Deixas para trás essa costa que desde Portugal se chama Al-Gharb, a caminho da outra costa que se chama Al-Moghrab.

E é com amor que sei que tu vais vencer mais essa prova que a ti mesmo propuseste. Gostas, como eu, de não teres limites nem fronteiras, mas apenas o sonho e o amor, de quem também Sto. Agostinho dizia "o limite do amor, ser o amor sem limite".

Vai, meu querido Filho, carregado de História e de histórias para depois contares aos teus Filhos e aos teus Netos, para que neles te continues, nessa força que tens para vencer as ondas da vida, as marés e os ventos que alisam as areias onde pululam, como as pulgas, os pequeninos de espírito, os invejosos que te traem, os incapazes de compreender o Amor. O nosso Amor.

Até amanhã, meu querido Filho, e que Deus te ajude.

Mais um beijo do tamanho da aventura.

Pai

Notícias de Tarifa - News from Tarifa

2009-07-11T16:18:00.003+01:00

Olá a todos!!

O Casal Arrobas chegou a Tarifa hoje ao início da tarde, encontramos logo o Rafael no seu estaminé de Turmares e eis o resultado da nossa conversa:

Vamos apontar para dar início à travessia amanhã, Domingo, dia 12, pelas 12h espanholas (11h portuguesas). Assim sendo a estratégia será a de apanhar as correntes mais fortes (empurram do Atlântico para leste, para encher o Mediterrâneo) logo no início. Assim mais perto do final da travessia estarei a nadar com menos corrente lateral e posso fazer um "sprint"zinho para terras africanas, apontado para chegar em Punta Cires.

Agora vamos só acertar agulhas com o Rafael e o piloto do barco (que hoje estava a meio de uma travessia de um nadador Americano quando passámos na loja) acerca de horas mais precisas. Depois vou dar umas braçadas na Playa Chica, aqui ao pé, antes de jantar, a Mariana aproveita para tirar umas fotos para animarmos aqui o blog quando à noite tivermos mais calma para nos exprimirmos ;)

Ficam aqui os meus mais sinceros agradecimentos a todos os que nos têm enviado tantos comentários, mensagens e desejos de boa sorte.

Até já, Miguel

Hello everyone,

Mariana and I arrived in Tarifa early this afternoon and made our way straight down to Turmares, Rafael's whalewatching business, to have a chat about what we could expect for the crossing. Here is a sum up of our conversation:

Should all go well we will aim to start the crossing around midday tomorrow, spanish time (11am GMT), the strategy being that we would start the swim with the currents at their strongest (the Atlantic flowing east and filling up the Mediterranean) which will help bring Me to the point where, as the force of the tide slackens, I can sprint south to the African coastline, aiming for Punta Cires.

Now, before having a relaxing swim at Playa Chica to get the travel kinks out of my arms, we will pass by Rafael's shop in order to finalize times and details with him and the pilot of the accompanying boat (he was out mid-swim with an American when we passed by earlier). Then dinner and a chance to fill you all in with more detailed news and a few pictures as well.

Before I go, thanks to everyone for the encouraging messages, and keep an eye on this space!!

Noticias de dia 08 de Julho

2009-07-08T15:55:00.009+01:00

Hoje foi o primeiro dia que começaram a saír notícias sobre a minha travessia. O Champagne Mumm enviou já o primeiro press release e isso começou a despertar o interesse. Eis algumas notícias que já começaram a saír hoje.

Entretanto continuo as minhas incursões pela Praia de Carcavelos ao fim da tarde e hoje fiz o meu melhor tempo na distância que costumo percorrer na praia. Foram 53 minutos sempre a acelerar que deu 4 voltas inteiras à praia e mais um bocadinho. São cerca de 3500m ao todo.

Hoje o fim do dia estava bem melhor e quase sem vento o que torna a água um lago. Em comparação ontem até sentia o vento a puxar-me para trás em cada braçada.

Ainda deu para ter uns minutos de conversa com o Hugo ao fim que me falou da sua futura aventura de bicicleta pela Europa. Ainda bem porque assim deu para secar pois quando cheguei ao carro reparei que me tinha esquecido da toalha. Tanta é a tralha que tenho na mala do carro que por vezes acabo por esquecer de alguma coisa.

Agora vou dar uma olhada no windguru e começar a organizar as minhas coisas para ver se não me esqueço de nada para levar para Tarifa.

Até amanhã

Chego a Tarifa no dia 12

2009-07-06T22:02:00.004+01:00

Dia 12 é o primeiro dia da minha janela de oportunidade para a travessia do Estreito de Gibraltar. No entanto nesse dia apenas me lançarei à água para um leve treino nas águas do Estreito.

Estive à conversa com o responsável da ACNEG (Associacion Cruce a Nado Estrecho de Gibraltar) pelo telefone e por ele foi-me dito que tem ainda 3 nadadores pendentes e que tentará levá-los até Sábado, de forma a que eu seja o primeiro nadador a ter hipótese a partir de dia 12. No entanto, e esta é a parte mais importante, é que no dia 12 o windguru dá ventos muito fortes (entre força 5 e 7 na escala de Beaufort), o que, obviamente torna qualquer saída para a água impensável.

Tenho bastantes dias que me estão destinados por isso espero que nalgum dos dias a ventania acalme. Se na Mancha tive apenas 3 dias ao menos agora tenho 8. É claro que gostava de despachar isto mas enfim, estou pronto para tudo.

Em cima junto uma fotografia de satélite tirada do Google Earth e o possível percurso a fazer. Depende de vários factores como a força das marés e o vento e é claro da minha força para ultrapassar o mais rapidamente possível mais este desafio.

Até lá vou treinando. Hoje, apesar do torcicolo com que tenho andando desde 6ª feira lá fui para a Praia de Carcavelos e fiz 1h15m. A água esfriou bastante nestes últimos dias e hoje lá voltei a vestir uma camisola depois do treino.

Amanhã há mais...

JULHO - Mês de Gibraltar

2009-07-01T21:53:00.004+01:00

Pois é, finalmente chegou o mês de Julho trazendo consigo o próximo grande desafio.

Desde a desilusão de Maio que tenho estado a treinar para a mítica travessia do Estreito de Gibraltar.

A distância é menor que a do Canal da Mancha, mas as correntes e o vento tornam-na também uma das travessias mais difíceis do mundo.

Entre as 7 travessias que uma vez alguém denominou de "Ocean's seven", as mais dificeis a nível mundial, a travessia do Estreito de Gibraltar é uma das mais emblemáticas já que é a única que liga dois continentes.

Tenho a travessia prevista para algures entre os dias 12 e 20 de Julho, aguardando as condições meteorológicas ideais ou as melhores possíveis durante esta semana. Novamente o "waiting game" como tive na Mancha.

Resta-me agora ir visitando o windguru e esperar que o vento "levante", tão característico nesta altura, tire uns diazinhos de folga em meados de Julho. Espero também conseguir ir falando com os tipos da ACNEG, a Associação que organiza e supervisiona estas travessias.

Entretanto já intensifiquei aos treinos de praia, Carcavelos ao fim do dia ou de vez em quando entre a Azarujinha (São João do Estoril) e Cascais, aqui arrastando uma prancha de bodyboard - a antiga da Mariana! -para levar os meus suplementos energéticos e também para ver se evito ser atropelado!!. No fim de semana passado também fiz uma prova de 2 kms em Setúbal antes de ir a correr para o casamento da minha amiga Liló em Alcochete.

Aqui vai uma fotografia tirada depois de acabar a prova no Parque Urbano de Albarquel em Setúbal da autoria da Aqualoja: equipamento de natação.

Deixo-vos só com uma notícia, já não tão recente como isso mas sempre boa, que é que a família Arrobas não pára de crescer e até ao final do ano nos chegará uma Martinha, uma irmã muito desejada pelos seus 3 irmãos (e pais claro!!)

2009-06-23T11:52:00.010+01:00

Embaixador do Projecto Ice Care

Falo-vos agora de um outro projecto a que tive o prazer de me associar como "Embaixador" (não não tenho ainda carro com matrícula CD).

ICE CARE é um movimento da sociedade civil, que pretende tornar visíveis, em tempo real, os efeitos e consequências das alterações climáticas.
O desafio da equipa ICE CARE é escalar 5 glaciares no mundo (na Suiça, Tanzânia, Peru, Dinamarca e Nepal) entre 2009 e 2012, como forma de dar visibilidade ao aquecimento global.
O objectivo é realizar uma campanha de sensibilização em larga escala, mostrando que o problema já está a acontecer em alguns pontos nevrálgicos do planeta, com consequências sérias para as populações locais.
Estes 5 glaciares foram escolhidos com base num documento emitido recentemente pela UNESCO, onde se destacam os locais do mundo, patrimonio da humanidade, que estão a ser seriamente afectados pelo aquecimento global.
A equipa de escaladores será acompanhada por uma 2ª equipa de investigação, constituida por engenheiros do ambiente e antropólogos, que cumprirá a função de retratar o problema humano relacionado com o aquecimento global, factor esse raramente tido em consideração.
Os resultados da expedição serão divulgados nos media e internet, para gerar a consciencialização do problema.

É um projecto encabeçado pelos meus amigos José Maria Abecasis Soares e Zé Diogo Tavares que criaram também já em 2007 um blog que vos convido a visitar e onde dia a dia são dadas as últimas novidades de como se está a desenrolar esta primeira aventura na Suiça a caminho do Glaciar Jungfrau Aletsch.

Quais são os 5 Glaciares.

2009 Jungfrau:Suiça
2009 Kilimanjaro:Tanzânia
2010 Huascaran:Peru
2011 Ilulissat:Dinamarca
2012 Sagarmatha:Nepal

A esta hora estarão a meio caminho de bicicleta entre Paris e Berna. Força nessas pernas!!!

Desilusão Tunisina.

2009-05-18T23:41:00.005+01:00

De malas aviadas e prontos para partir para a Tunísia, qual não foi o meu espanto quando ontem à noite recebi umas mensagens da Mallory Mead (a nadadora Americana convidada) que continham um email de parte da organização Tunisina do evento a desmarcar tudo! Já estranhava tanto silêncio da parte do Nejib Belhedi que há 3 semanas andavamos a perseguir para tentar saber em que vôo é que estavamos marcados para voar. De facto não se percebe porque é que não nos poderam avisar com mais antecedência desta decisão. No seu email o Nejib passa as culpas para o Ministro do Desporto alegando que não estavam preparados para receber uma delegação de tão "elevado estatuto" como a nossa (palavras dele). Difícil de compreender esta atitude dado que há já mais de 7 meses que se andava a combinar o evento sabendo já quem ia e quais as datas - porquê só avisar com menos de 48 horas da nossa partida?
Se não fosse tão irritante seria de apreciar o humor absurdo da indignação do segundo email do Nejib, em resposta às cartas furiosas do Mike Read (Presidente do Channel Swimming Association) e da Mallory (que ficou a perder muito com isto - dinheiro, trabalho e a possibiliade de participar noutra grande travessia esta época) pois neste o Nejib refer, e realça utilizando fonts e cores diferentes, que não se trata de um cancelamento mas sim de um adiamento. O que ele espera da nossa parte (para além de uma compreensão que até a Madre Teresa de Calcutá teria dificuldade em ter) e que estejamos prontos para quando o Governo Tunisino nos quiser receber!! Ora que vá ele meter mais água e que tenha bom proveito!

Entretanto espero poder dar-vos mais e melhores notícias de novas aventuras em breve.

The Tunisian Disappointment in English:
Here we were, bags packed and tying up loose ends before our trip to Tunisia when, close to midnight last night, we received a message from Mallory Mead (the American swimmer who was also a part of the group) alerting us to the fact that not all was rosy. She sent us the emails she had received so far from Nejib Belhedi which cancelled the whole trip. We couldn't believe it!
Ok we had found his silence strange, after all we had been chasing him for almost 3 weeks trying to get our flight reference from him but we had also confirmed that day with BA that we had reservations made on those flights! So why couldn't they have given us a little more notice?!
In his email Nejib passes the buck on to the Minister of Sports and claims that they felt that they were not fully prepared to receive a delegation of "high respectuous persons as world CSA LTD champions " (his words, not mine!). Although this explanation is tough to swallow considering that the planning, dates and elements of the delegation had been decided upon about 7 months ago - so why call it all off with less than 48hours notice?
Were it not so infuriating one would have to laugh at the absurdity of Nejib's indignant responses to Mallory and Mike Read's (President of the CSA) blistering emails to him, where he highlights (literally) that this is not a cancellation but a delaying of the event. So all he expects from us, apart from the kind of understanding saints would have trouble with, is to be ready to go out to Tunisia and do our thing at the drop of a hat when the Tunisian Government feels that it is up to receiving us in a manner that will allow"aspiration of TUNISIA to have the best world look".

Good luck to them with that!

Hope for more and better news soon.

Dialogue Across the Seas Project 2009

2009-05-11T13:20:00.005+01:00

Travessia Ilhas Kerkennah a Sfax (Costa da Tunísia)
21kms

Incluído no Projecto “Dialogue Across The Seas Project 2009”, esta é a minha próxima aventura.

Com mais outros nadadores de outras nacionalidades, pretende-se fazer a ligação a nado de 21 kms entre as Ilhas Kerkennas e a cidade tunisina de Sfax (2ª cidade mais importante da Tunísia).

Este é um projecto no qual fui incluído pelo facto de no ano passado ter sido o mais rápido na Travessia do Canal da Mancha. A Channel Swimming Association que organiza as travessias na Mancha, tem vindo a criar parcerias com vários países do magrebe visando a promoção das águas abertas naqueles países. Para saberem um pouco mais sobre este projecto vejam em: Projecto Dialogue Across the Seas Project 2009

Comigo foram também convidados outros nadadores que já fizeram a travessia do Canal da Mancha: O inglês Chris Sheppard (Inglês mais rápido em 2008 na Mancha), a Escocesa Jane McCormick (que fez a Mancha em 2005) e a americana Mallory Mead (que além de ter sido a mulher mais rápida em 2008 na Mancha foi ainda 4ª da geral na mítica travessia à volta de Manhattan em 2004).

A travessia como em qualquer outra ficará a aguardar condições meteorológicas favoráveis, mas acho que estará feita algures entre os dias 22 e 26 de Maio.

Ilhas Kerkennas
São um grupo de ilhas situadas a cerca de 20 kms da costa leste da Tunísia, no Golfo de Gabes.

Sfax
Cidade localizada a 270km sudeste de Tunis. Foi fundada no ano 849 sobre as ruínas de Taparura e Thaenae. É a capital da Provincia de Sfax, e um Porto do Mediterrâneo no Golfo de Gabes. Sfax tem uma população de 340,000 habitantes (2005). É descrita como a segunda cidade da Tunisia apenas atendendo ao número de habitantes.

2009-05-04T13:19:00.005+01:00

A PRIMEIRA AVENTURA DE 2009

Texto in Jornal Record On-Line de 30/04/2009

O nadador português Miguel Arrobas vai tentar, este ano, realizar as travessias das Ilhas Kerkennah a Sfax, na Tunísia, e do Estreito de Gibraltar, depois de ter sido o mais rápido de 2008 no Canal da Mancha.

"Há partida, a travessia entre Kerkennah e Sfax não tem riscos. São 21 quilómetros em água quente, no Mediterrâneo. A maior dificuldade deverá estar nos ventos e no meu estado de forma que ainda não é o melhor", disse Miguel Arrobas à Agência Lusa.

O desafio inédito entre portugueses, foi lançado aos nadadores que alcançaram os melhores tempos nos cerca de 34 quilómetros do Canal da Mancha, no ano passado. Além de Miguel Arrobas, que obteve o melhor tempo absoluto de entre as 85 tentativas bem sucedidas em 2008, com 9:30 horas, integram também o projecto a norte-americana Mallory Mead, nadadora mais rápida na Mancha no último ano, o inglês Chris Sheppard, que foi o melhor britânico, e outros nadadores tunisinos.

"Vamos disputar uma corrida entre os melhores da Mancha no ano passado e nadadores tunisinos. Ninguém vai querer ficar para trás e, se ficar, pelo menos quero fazer o melhor tempo possível", frisou o nadador português, acrescentando que a aventura tunisina vai decorrer entre 22 e 26 de Maio.

O nadador olímpico em Barcelona 1992 e jurista, de 34 anos, vai tentar repetir, entre 12 e 20 de Julho, o feito de Baptista Pereira, que fez a travessia do Estreito de Gibraltar, em 05:04 horas e 04:34.06 horas, em 1953 e 1956, respectivamente, e de José de Freitas, em 1962, com o tempo de 3:04 horas, que estabeleceram os recordes da travessia.

"Julho é o pior mês para fazer esta travessia, de 18 a 22 quilómetros, que começa na península de Tarifa. Esta zona é dos melhores sítios do mundo para a prática de windsurf e esta é uma altura de vento de levante", explicou Miguel Arrobas. Ainda em 2009, o nadador luso quer tentar uma travessia, também inédita para portugueses, de 35 quilómetros, no continente asiático.

Channel Swimming Association Annual Dinner

2008-11-03T14:04:00.005Z

Olá a todos!

Já mal me lembro de como se escreve neste blog... vamos lá ver se os meus dedos conseguem transmitir a emoção dos últimos dias.
Devem imaginar o orgulho que sinto! Nem é pela marca conseguida - é mais pelo facto de saber que o Miguel acreditou, lutou pelo seu sonho e conseguiu realizá-lo.
Já alguns se queixaram da falta de notícias no blog - peço desculpa. Temos andado um bocado ocupados entre a viagem a Inglaterra, a família, o trabalho e, claro, a elaboração de um novo projecto. Pois é, afinal a Mancha foi só o principio, a ponta do iceberg!!

No sábado dia 1 de Novembro realizou-se, no Town hall de Dover, o jantar anual da CSA. Eu e o Miguel aproveitámos os últimos dias de férias que ele podia tirar para visitar uns amigos e familiares por terras de Sua Majestade, e chegámos a Dover poucas horas antes do jantar. O tempo estava péssimo e já era noite portanto nem deu para espreitar o mar!

Chegámos ao Town Hall onde fomos recebidos pela Julie Bradshaw (Secretária da Associação, e detentora actual do record da travessia em Mariposa - e ainda dizem que o Miguel é que é maluco!!), o Keith Jefferies, um dos Observadores da Associação, e a Miss County Kent!
O Miguel é tão sociável e conversador por natureza que já conhecia muitos dos que lá estavam e rapidamente trato de se apresentar e conhecer os outros. Existe um enorme sentido de solidariedade nas pessoas que já nadaram a Mancha ou trabalham com os nadadores que têm esta travessia como objectivo. O espírito pequeno e competitivo que tantas vezes se sente em eventos ligados ao desporto não tem lugar aqui. Tanto o Miguel como detentor do tempo mais rápido do ano como uma jovem Inglesa chamada Sophie Wright, com a travessia mais demorada do ano foram igualmente reconhecidos. O desafio está em atravessar aquele pedaço de agua. Na realidade o conseguir ou não conseguir acaba por ser decidido não só pelo treino e esforço de preparação que cada aventureiro investe, mas pela natureza tão própria, tão imprevisível da Mancha.

Ficamos numa mesa com o Ray Cooper e a sua mulher (o Ray foi o piloto do Nuno na travessia dele), com um observador chamado Tony Espin, e o casal que gere o Varne Ridge, um parque de campismo entre Folkestone e Dover que se dedica principalmente a alojar os nadadores e as suas equipas e famílias. A receita do Channel Grease é deles!!
Durante o jantar conversámos muito e chegámos à conclusão que o Americano David Yudovin, que ligou a nado 3 das ilhas dos Açores no verão de 2008, é um grande amigo do casal Frantzeskou do Varne Ridge! Como o mundo é pequeno!!
O jantar foi interrompido para diversos discursos e logo a seguir à sobremesa (um cheesecake fantástico!!) iniciou-se a entrega de prémios. Aí sim percebeu-se que o Miguel foi o homem da noite.
Recebeu pela travessia mais rápida do ano a medalha de ouro do CSA, por ser o homem mais rápido do ano recebeu o John Unicume Cup, e por ser o primeiro Português inscrito no CSA (o Baptista Pereira nunca tomou os passos necessários para ser reconhecido como o primeiro português embora as suas travessias e o seu record sejam reconhecidos) recebeu o troféu da Montserrat Tresserras - das mãos da própria Montserrat!

O resto da noite foi passada em amena cavaqueira com os "colegas" da Mancha - mas essa parte deixo para o Miguel contar.
Fica só o registo que de facto o "nosso" (apoiantes do Miguel) foi de facto muito pequeno em comparação com o dele mas que tudo isso foi reconhecido na noite de 1 de Novembro em Dover!

Já se encontra homologado o tempo da travessia

2008-10-21T11:13:00.005+01:00

A pouco mais de uma semana de voltar a Dover para o Annual Dinner da Channel Swimming Association confirmei que o meu tempo de 9 horas e 30 minutos é o tempo oficial da Travessia do Canal da Mancha.

Gostava de confirmar também se esse continua de facto o melhor tempo de 2008, mas ainda não é possível pois desconheço se houve alguém que tenha feito depois de dia 10 de Outubro.

De qualquer maneira o mais tardar no dia 1 de Novembro, altura em que serão entregues os troféus deste ano, terei todas as confirmações.

Se se mantiver esse tempo o melhor do ano, tal significa que poderei receber 3 troféus durante o Annual Dinner, a saber:

Channel Swimming Association Gold Medal - Fastest Swim of the year;

The John Unicume Wood Cup - Fastest Swim by a Man;

The Montserrat Tresserras Trophy - Successful Swimmers from a New Country (já que eu sou o primeiro português reconhecido pela CSA - Channel Swimming Association);

Vou dando noticias

Regresso ao Blog!

2008-09-02T14:34:00.004+01:00

Olá!
Quem achava que o blog tinha ficado pela Mancha vimos avisar que estava enganado! Isto é para continuar!! Após um interregno de cerca de 15 dias muito cheios esperamos agora ir actualizando com mais regularidade. Foi mesmo preciso aquele tempinho para reagrupar, dar tempo à família e aos amigos, gozar os nossos pequeninos neste final de férias escolares e ainda conseguir dar resposta a alguns convites simpáticos que surgem nesta maré pós Mancha.
Sem qualquer ordem cronológica ou de importância (os meus dedos limitam-se a teclar a lista de ideais desordenadas à medida que surgem na minha massa cinzenta) aqui vai um breve resumo do que foi o nosso Agosto desde que partimos de Inglaterra. Pois, porque isto de ser casada com um "néo-Celebrity" tem muito que se lhe diga!!
Começou logo no avião. A nossa querida Claire aproveitou para fazer aquilo que eu secretamente desejava fazer. Passou um recadinho a um dos assistentes de bordo e passado um bocado o Comandante lá se apresentou com o seguinte recado:

"Ladies and gentlemen this is your Captain speaking. We are now at 33.000 feet and have just flown over the English Channel. It took us about 10min to cross and normally I wouldn't go into this much detail but we have a very special passenger on board today. Seated in seat 22C is Mr. Miguel Arrobas who last Thursday became the second Portuguese to swim the Channel and holds the fastest time this year at 9 1/2 hours. So please give him a round of applause!"

O Miguel ficou roxo, num misto de contente e envergonhado. Eu, como boa Avilleza que sou, fiquei cheia de lágrimas nos olhos!

Chegámos a Lisboa e ainda pediram que o Miguel se identificasse para sermos escoltados pela via rápida do controlo de passaportes. Foi muito simpático (isto organizado pelo sempre presente Zé (Thorpe) Correia) mas acabámos por demorar ainda um bocado na recolha de bagagem à espera das mochilas. E quando saímos... claro que tive de fazer um esforço enorme para conter as lágrimas novamente!! Uma faixa enorme anunciava o regresso do herói, os nossos três macaquinhos com t-shirts iguais (feitas pela prima Isabel!) alusivas à Mancha (e Gibraltar!) os nossos pais, irmãos, tios, alguns primos, amigos esperados e inesperados! Fantástico!!
Seguimos para casa dos meus Pais no Linhó para o brinde ao conquistador. Lá estavam ainda mais tios e primos, incluindo os recém chegados de Hong Kong com o nosso novo sobrinho!

Uns discursos, elogios, agradecimentos, mas sobretudo aquela enorme alegria que se gera por estarmos todos juntos que quando é aliada a uma razão concreta para nos unirmos, melhor, senão celebra-se simplesmente os laços que nos unem!
Jantamos com os Pais do Miguel e finalmente fomos para a nossa casa, com os nossos filhos. Só Nós, novamente.

O Miguel tirou férias essa semana. O tempo não esteve especialmente bom mas lá conseguimos picar o ponto na Praia Grande, ver os amigos e concretizar aquelas promessas de há meses de "Depois da Mancha, aí podemos jantar/ estar com calma/ fazer programas".

Percebi mesmo que neste último ano a nossa vida tinha sido marcada pela necessidade de separar aquilo que era necessário, inadiável e vital de tudo o resto que seria concretizado "depois da Mancha". Felizmente os nossos queridos amigos sempre apoiaram e pacientemente esperaram e agora temos tido tempo. E não há melhor que partilhar esse tempo com estes queridos amigos!

Entretanto houve convites. O Miguel lá deu umas entrevistas, voltou ao Você na TV com o Goucha. Foi convidado para comentar ambas as provas de 10km natação de águas abertas dos Jogos Olímpicos e numa dessa noites aproveitaram para pedir a presença dele também nas "Noites Olímpicas" onde se reuniu com o Paulo Catarro, Marco Fortes (lançamento de peso nestes JO), Odete Santos, e Miguel Maia (Jogador Olímpico de Vólei) para comentar as últimas notícias dos JO. (Assim que descobrir os links tratarei de os juntar aqui ao blog).
Recentemente surgiu também um convite feito ao casal Arrobas para ir ao programa do Pedro Rolo Duarte na Antena 1. Foi a primeira vez que nos convidaram os dois. O Miguel já está tão batido nisto que parece que está super à vontade. Eu estava preocupada se mandasse uma das minhas calinadas luso-inglesas ou se me perdesse completamente a meio de um raciocínio, mas de facto foi muito fácil conversar com o Pedro - foi isso mesmo, uma conversa a três que foi gravada e depois passou no ar no Domingo dia 31 (sigam o link aqui ou na barra lateral para ouvirem a gravação do programa).

E rapidamente chegámos a hoje. Consegui aproveitar uma horinha enquanto mudaram os pneus do meu carro para vos por a par. O Miguel tem muitas mais coisas para contar, curiosidades, propostas e sugestões que nos têm surgido. Deixo que ele vos conte.

Até breve!!

E agora o filme...

2008-08-18T17:51:00.002+01:00

Olá!
A pedido de muitos estamos a tentar adicionar alguns dos clips de noticiários que apareceram na televisão aqui ao blog. Tenham paciencia porque nem eu nem o Miguel somos muito dextros nisto das novas tecnologias!!

Podem encontrar mais fotografias e links para noticiários de aventuras anteriores no site www.openwaterportugal.com

Parabéns Nuno!!!! Conseguiste!!!

2008-08-15T08:31:00.004+01:00

Olá a todos,

O Nuno chegou à Costa Francesa ao fim de umas sofridas 11 horas e 36 minutos (ainda sujeito a confrmação oficial).

Todo o caminho muito enjoado e a vomitar de tempos a tempos, o Nuno bem sofreu para conseguir concretizar este sonho, que é não só dele mas meu também e de todos nós.

Estive a noite toda a acompanhar pelo blog e agora de manhã falei com o Pascoal. Desde as 7 da manhã que não conseguia dormir mais e fiquei a saber que estava muito perto mas que não ter nada no estomago dificultou imenso esta travessia.

Sabia que haviamos os dois de conseguir esta aventura.

Parabéns Nuno por teres chegado mas sobretudo por teres lutado contra as tuas próprias forças ao longo de tanto tempo.

Agora vou poder passar pelas brazas mais um bocadinho.

Um abraço a todos

Miguel Arrobas

Todos a torcer pelo Nuno

2008-08-14T17:52:00.002+01:00

Chegou a vez do Nuno.
Pois parece que a saída para o mar está prevista pelas 22horas. Isso quer dizer que terá de nadar umas boas horas às escuras durante a noite, mais do que aquelas que eu tive de fazer durante a minha travessia. Mas estou muito certo de que isso não o vai fazer abrandar na sua conquista do Canal da Mancha. Cá ficamos todos a torcer e que tudo corra bem e que de manhã a começar o dia tenhamos boas noticias.
Um abraço
De todos os Arrobas

O regresso da delícia do mar!

2008-08-14T10:05:00.002+01:00

Bom dia!
O Miguel vai aparecer no programa "Você na TV" hoje de manhã! Pois é o Goucha não podia perder esta oportunidade de conversar com a "delícia do mar"! Quando percebermos como tentaremos meter aqui pelo menos os links aos clips de televisão.

A ultima mensagem do meu Pai antes de voltar a Portugal

2008-08-10T21:12:00.002+01:00

Meu muito querido e adorado Miguel
Tem sido assim que tenho começado todas as cartas que escrevo a cada um dos netos no dia em que é baptizado. Também acabas de ter o teu baptismo. Um outro. O de fogo: depois dos exercícios e treinos, a batalha. Que ganhaste.
Devias ter sido recebido em França com música de Claude-Achille Debussy, se possível com a peça a que ele chamou "Diálogo do Vento e do Mar", e, de regresso a Inglaterra com os acordes de uma das marchas de "Pompa e Circunstância" de Edward Elgar.
Amanhã, em Lisboa, deviam estar no aeroporto todas as chamadas Forças Vivas da Nação, que alem de te darem a medalha de Mérito Desportivo te deveriam dar a Torre e Espada, de Valor, Lealdade e Mérito, a mais alta condecoração Portuguesa, que só se deve dar a um verdadeiro Herói, e, claro, com o Hino Nacional em fundo. Ou, como apaixonado que és por música barroca, talvez uma tocata para cravo, do português Carlos Seixas, e uma tocata, porque é uma das formas musicais que deve ser interpretada por um só músico, já que também foi sozinho que ganhaste a tua batalha.
A dar chutos numa bola, há milhares pelo mundo fora, centenas em Portugal. Mas tu fizeste o que muito poucos fazem no mundo, e, em Portugal, só um:TU.
E só espero que os nossos que estão nas Olimpíadas, saibam de ti e isso os faça redobrar as forças para também ajudarem a tornar Portugal, Maior.
Mas também sei, como teu Pai, que embora me possa apetecer pedir o Mundo para o meu Filho, o meu Filho é suficientemente Grande e Humilde para não querer nada disso e lhe bastar o Amor de Deus e o Carinho e o Amor de todos nós que também o amamos tanto. Haverá medalha maior que a de ter no peito a da "Ordem do Amor"? Sabemos, na nossa família, que não. E todos nós sabemos que foi por Amor que venceste e te venceste.
Sei que duas Associações recebem contributos teus, pelo esforço que fizeste. Obrigado meu Filho por saberes dar, por te saberes dar, e, tal como o poeta Carlos Queiroz pergunta no começo de um dos seus poemas, "Menino, queres ser meu Mestre?", também eu faço a mesma pergunta, disposto como estou a continuar a aprender contigo, como fiel admirador e discípulo.
Continua a ser o Homem que tens sido, porque como alguém disse "primeiro sê Homem e depois sê Anjo".
E como na letra de um um fado, "e se não fosse pecado, queria-te mais do que a Deus".

Mil beijos, meu Querido

Pai

Após a Mancha

2008-08-08T20:33:00.004+01:00

Ao final de um dia de muito descanso cá estou eu para vos dar o meu relato pessoal do dia 7 de Agosto 2008.

Tudo começou logo cedinho, quando o meu despertador tocou à 1h10m. Já o Manel, o Pedro e a Mariana tinham tratado de deixar tudo arrumado perto da porta antes de se deitarem para que a saída fosse o mais célere possível.

Choveu, e bem, durante os 25 minutos que demorámos de carro para Folkestone. Chegámos ao porto pelas 02h e pouco e já lá estava o Fred, a Observadora, Anne Sloane, e outro Observador que era para seguir com outro nadador (que acabou por não aparecer). O Hugo e o Pedro da TVI chegaram nessa altura também.

O Fred perguntou-nos se queriamos ir nessa noite. AS previsões indicavam que o vento poderia levantar à tarde, mas a Mariana interrompeu-o dizendo que por essa altura esperávamos estar despachados. A verdade é que as previsões na Mancha nunca são muito fiáveis, mesmo a uma distância só de meio dia. Tinhamos de fazer uma decisão e tinhamos de viver com a decisão que fizessemos.

Decidimos ir. Entrámos todos para o barco e quando chegámos perto da praia de Samphire Hoe o Fred fez sinal para eu começar com os preparativos. Todos estavam animados e bem dispostos quando atirei-me à agua e nadei os 100m para a praia (regra imprescíndivel do Canal da Mancha é começar em terra e acabar em terra), fiquei uns minutos de costas para o barco, rezei uma Avé Maria, dei o sinal de início de prova e atirei-me ao mar, ainda os relampagos da tempestade iluminavam esporadicamente as falésias claras de Dover. Eram 03h58m. Noite cerrada.

Às 04.45 tive o meu primeiro abastecimento e já se notavam abertas de céu mais claro entre as nuvens. Na próxima paragem, 30m mais tarde, já era dia e pude "despir" os light sticks que levava atados à cintura.

Eram cerca das 8h00 quando numa paragem me disseram que tínhamos ultrapassado outro nadador e que um terceiro se avistava um pouco mais ao largo. Vim a saber mais tarde que um destes acabou por desistir, o outro ainda nadava quando nós voltámos para Inglaterra mas não sei se terá completado a prova - estavam ambos com pilotos da outra associação.

A certa altura enjoei bastante e por alguma razão não conseguia sequer pensar nas barras energéticas que normalmente utilizo para "descansar" do gel. Acabei por me alimentar sempre à base do gel, com água ou goldrink (bebida isotónica), chá e ocasionalmente banana e frutos secos.

A tempestade desapareceu com a luz do dia. O céu encobria de vez em quando e caía uma chuvinha, mas por volta das 9h da manhã caiu uma autêntica carga de água. Ficou tal maneira reduzida a visibilidade que temi que o fred me quisesse tirar da água. Felizmente este velho lobo do mar conhece tão bem o temperamento volátil da Mancha que isso não o assustou.

Várias vezes cruzei-me com barcos que me faziam sentir fisicamente muito pequeno embora aumentassem o sentido da grandeza deste desafio. Os ferries passavam a mil à hora, mais lento mas mais bonito foi o Navio Escola Holandês que passou a poucas dezenas de metros. De todos estes só tive de dar passagem a um último no final do segundo corredor de tráfego, mais perto de França, um cargueiro "roll on-roll off" que parecia uma torre de prédios flutuante! Meteu respeito!

A chegada a França, frustrante porque só consegui ver terra na última hora do trajecto, foi emocionante. A corrente da maré a vazar puxava-me para sul e tive de redobrar os esforços para certificar que mantinha o rumo e não falhava o Cap Gris Nez, senão teria de nadar pelo menos mais uma hora até conseguir por o pé em terra.

Os golfinhos (mais tarde identificados como Harbour Porpoises) não os vi mas percebi pela a excitação a bordo que algo fora do normal estava a acontecer. A Mariana depois escreveu no quadro o recado e fiquei muito contente por sentir que até aqui tinham aparecido, reforçando o meu sentido de dever como Embaixador do Ano do Golfinho, de divulgar a importância da conservação e protecção destas maravilhosas criaturas.

O "Samallen" acabou por ficar a cerca de 500m da costa Francesa, o Fred e o Pedro (cameraman da TVI) acompanharam-me nas últimas braçadas a terra num bote a remos, mas mesmo assim a corrente impediu-os de se aproximarem muito.

Não existem palavras para descrever a emoção que foi sentir aquelas rochas debaixo dos meus pés! Levantei-me mas ainda tinha água pela cintura. Trepei para um segundo calhau e entre adrenalina e frio nem senti os cortes na perna e palma da mão. Consegui. Cheguei.

Agora tinha de voltar. Mais um mergulho, mais umas braçadas. O Fred parecia tão atrapalhado com a corrente no bote que acabei por voltar a nado para o "Samallen". Ao chegar perto icei a bandeira que esvoaçava no vento que entretanto tinha levantado e subi para o barco, para os braços da minha equipa.

A volta, já todos sabem, foi demorada devido a uma avaria sofrida logo no início da minha prova. Não foi a viagem de barco mais agradavel, entre enjoos e frio ao fim do dia, nem a chegada a Folkestone foi a ideal (a maré estava a vazar de tal forma que nem conseguimos chegar às escadas do porto no bote e tivemos de descalçar e ir a pé naquele lodo nojento!). Mas não interessa. Foi a minha chegada, e foi assim.

Mission Accomplished

2008-08-07T22:32:00.002+01:00

Samphire Hoe - Cap Gris-Nez: 9h30m

Right now that and this photo are all we have the energy to say. Let me have a shower and a chocolate and I will come return to the keyboard to share a few moments with all of you!

Before I go a HUGE thank you to everyone. The strength of your support carried him through the weaker moments of greatest exhaustion. This achievment is yours as well.

Atrasos e avarias

2008-08-07T21:26:00.003+01:00

Fosse a tecnologia tão fiável quanto o nosso Miguel, e o nosso herói mais a sua equipa de apoio já estariam no conforto do Pub, a descansar e a recompor as energias.

Mas o barco avariou, e por isso só chegaram a Inglaterra perto das 21h, para desespero de todos.

Certamente o Miguel e a Mariana poderão dar notícias pessoalmente muito em breve.

Imprensa

2008-08-07T15:38:00.003+01:00

A notícia que fiz para a Renascença está aqui.

Na barra da direita dessa página encontrarão links para notícias anteriores, sigam para ouvir os comentários do Miguel antes de partir. Nesta notícia temos os comentários dele à chegada.

A mesma notícia, mais completa, sai no Página 1 ao fim do dia de hoje (www.pagina1.pt)

Sei que o Miguel falou para vários órgãos de imprensa, por isso fiquem atentos.

A TVI acompanhou o percurso todo e esperamos que saia uma peça no telejornal das 20h

CHEGOU! HE'S ARRIVED!

2008-08-07T13:56:00.003+01:00

9h e 30m foi o tempo que o Miguel precisou para completar a travessia.

Foi o melhor tempo do ano até agora, e meia hora menos do que o melhor que ele esperava conseguir.

Parabéns Miguel! Orgulhas-nos a todos!

Nine and a half hours. That's a record for 2008, and blows the Portuguese record out of the water!

Congratulations Miguel, we are all very proud!

Filipe

(P.S. Obrigado a todos os que estão a deixar comentários. Como estes são moderados, é preciso vir ao blogger permitir a sua publicação, o que não posso estar sempre a fazer. Compreendam, por isso, que possa haver algum atraso para eles aparecerem on-line.)

Mais hora menos hora...

2008-08-07T12:43:00.002+01:00

E o Miguel estará em França.

São estas as últimas indicações, vindas directamente do barco de apoio, onde já se vomitou um total de 9 vezes, pelo que me apercebi.

Se continuar a este ritmo, o Miguel baterá o objectivo que ele próprio traçou de 10 horas. Essa hipótese está a entusiasmá-lo e dar-lhe força para continuar.

Força Arrobas!

Just about an hour to go!

If things keep going as planned, Miguel will beat the 10hr goal he set for himself before travelling to England. This news is giving him the strength he needs to keep going even harder.

Mariana says the landscape is perfectly visible and one can almost smell the onions...

Maybe the smell of onions will keep her from throwing up a 5th time...

9 km

2008-08-07T10:15:00.002+01:00

É esta a distância que separa o Miguel do seu destino.

Continua tudo a correr bem! Força Miguel

No barco de apoio é que as coisas estarão um pouco mais complicadas, segundo a Mariana.

Alguns enjôos, presume-se.

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This is the distance between Miguel and his objective!

All is still going well.

It seems there is a bout of seasickness onboard though...

Filipe

And he's off!

2008-08-07T08:54:00.002+01:00

Miguel started swimming at 4 am last night.

That means he's been in the water for about 5 hours now which, if all goes according to plan, should mean he's about half way.

Mariana texted me just over an hour ago to say that all is well. He's going strong and has even overtaken two other swimmers, one of whom seemed to be giving up.

Fingers crossed!

Filipe (Mariana's brother)