Temperaturas no deserto

Os 340 titans da edição 2010 enfrentarão um duro percurso e as duras condições o Deserto.

A equipa de organização da prova estão já há uma semana em Marrocos a ultimar os preparativos para a maior edição da história do Nissan Titan Desert.

As noticias que chagam de Marrocos sobre as condições climatéricas são que as temperaturas rondarão os 36ºC por voltas das 14h locais.

Por outro lado, na zona do acampamento da etapa de Maratona situado a 1700m de altitude, ontem registou-se uma temperatura de 16ºC às 23h locais pelo que será importante ter mais precauções para fazer face ao frio já que essa etapa não tem qualquer assistência no final (será entre a 3ª e 4ª etapas).

Prevê-se para a semana da prova sol e calor durante o dia e noites de montanha com temperaturas mais suaves mas não extremamente frias.

O último grande treino de bicicleta

O meu último grande treino de bicicleta foi feito no passado Sábado entre Torres Vedras e Fátima e volta até Rio Maior. Foram 172 Kms muito bem passados em que pude testar muitas coisas e agarrar dicas que me iam sendo passados pelos meus companheiros de viagem, bem mais experientes nestas coisas do que eu.

Aqui vai a fotografia da chegada a Fátima.

Agora só faltam 5 dias para o principio da Nissan Titan Desert. É tempo de afinar algumas coisas e experimentar acessórios como o GPS que me foi cedido pela Garmin Oregon 450t, com o qual espero não me perder :).

Até lá não esqueço os treinos de natação agora mais para descontrair e uns kms de bicicleta.

Vou começar agora.

Até logo e acompanhem esta aventura aqui ou no Facebook em Nissan Titan Desert.

Começou a contagem decrescente - Muitas pedaladas e braçadas

- 10 dias apenas me separam da maior prova de BTT no deserto NISSAN TITAN DESERT - MARROCOS 2010

Pois é, já estou mesmo na contagem decrescente. Continuam os treinos de natação e bicicleta e nos próximos dias destaco os seguintes treinos:

6ª feira 23 de Abril - Treino de natação de aproximadamente uma hora na Doca dos Olivais no Parque das Nações a partir das 10h00m para ambientar ao local da Prova de Domingo (King of the Seas), seguido de conferência de imprensa no Hotel Tryp Oriente pelas 11h30m.

Sábado 24 de Abril - Encontro com a restante comitiva do Nissan Titan Desert para treino em bicicleta de estrada entre Torres Vedras e Fátima (cerca de 130kms).

Domingo 25 de Abril - Às 11h30m Prova Rei do Mar Europa na Doca dos Olivais no Parque das Nações. Prova de 5000m disputada em 2 voltas com excelentes condições de acompanhamento.

O que me preocupa é só se as minhas pernas aguentam os 5000m a bom ritmo depois da bicicleta do dia antes :). Hão de aguentar...

Primeiro BTT no Deserto. Umas semanas depois a primeira travessia do ano

Ora, depois de muitas promessas e segredos posso já divulgar o meu próximo desafio. Desta vez começo o ano fora de água, na prova "Nissan Titan Desert" em Marrocos de 3 a 7 de Maio. Um grande desafio num ambiente que não é o meu, parece-me ser um repto bastante interessante. São 500Kms em BTT em apenas 5 dias. Vejam algumas das notícias Revista Marketeer e Jornal i.

Vou dando novidades sempre que puder e prometo ir actualizando aqui alguns detalhes. Para já faltam 19 dias para a partida. Resta treinar mas já não com a bicicleta da prova que essa já vai a caminho de Marrocos.

"E água"? perguntarão vocês. Há projectos interessantes a começar a nascer. Junho e Agosto estarei na água.

Foto da Equipa para o Nissan Titan Desert: Da esquerda para a direita (Left to right) Nuno Margaça, Ricardo Diniz, Francisco Ramos (Nissan), Miguel Arrobas, Paulo Quintans.

I have been set a new challenge! From the 3rd to the 7th of May I will be participating in the Nissan Titan Desert challenge - a desert cycling race in Morrocco! Couldn't get much further from my usual environment. 500kms will be covered in 5 days of gruelling cycling. I'll keep you updated with news and details whenever I can.

But don't worry I'll be back in the water upon my return to Portugal with some new crossings lined up for July and August.